Mit der richtigen Pflege werden die Füße
zum Hingucker

Bald ist Frühling, die ersten Sonnenstrahlen kitzeln schon unsere Nasenspitze. Und damit sie bald auch unsere Zehen kitzeln können, müssen wir sie vor dem ersten Sandalen-Tag nur noch vorzeigbar machen. Zum Start der Freiluftsaison gibt Euch das Erdbeerteam Tipps für eine ausgedehnte Pflege-Session!

1. Wasser Marsch
Zu Beginn ein wenig Entspannung. Bei einem angenehmen Fußbad können die geschundenen Treter wieder zur Ruhe kommen. Das Wasser sollte handwarm sein, und das Bad nicht länger als 5 Minuten dauern. Anschließend nicht vergessen die Füße mit kaltem Wasser abzubrausen – der Frische-Kick bringt die Füße wieder in Schwung! Ein paar ätherische Öle können im Badewasser einiges bewirken: Rosmarin erfrischt und Lavendel ist gut gegen trockene Haut. 5 EL Senf wirken in heißem Wasser aufgelöst anregend und lindern Schwellungen. Diven nehmen statt Wasser 2 Liter Milch, in die sie einige Tropfen Mandelöl mischen, denn das macht die Füße besonders zart.

2. Abtrocknen
Das A und O einer gelungenen Pflege. Immer die Füße nach dem Fußbad zwischen den Zehen gut abtrocknen, denn sonst können sich dort ungewollte Bakterien und Keime festsetzen. Dabei nicht die Nägel vergessen, denn auch hier sollte alles schön trocken sein.

3. Der Hornhaut an den Kragen
Ein leidiges Thema für uns. Bei durchtanzten Nächten in High Heels sind wir froh, dass wir sie haben. Nur in unseren wunderschönen neuen Sandalen zeigt sie sich nicht von ihrer besten Seite. Wir müssen uns also manchmal von ihr trennen. Jetzt aber nicht die Nerven verlieren. Hobel und Scheren sehen viel versprechend aus, wer aber keine ausgebildete Kosmetikerin ist, sollte tunlichst die Finger davon lassen. Die Anfängerin greift also auf den altbewährten Bimsstein zurück. Doch bitte nicht so viel abrubbeln, sonst legt die Haut doppelt nach!

4. Peelen
Um auch die Stellen, an denen sich keine Hornhaut befindet noch ansehnlicher zu machen, eignet sich ein Peeling. Es regt die Zellerneuerung an und hinterlässt ein seidiges Gefühl auf den Füßen. Unser Tipp: 2 EL Meersalz mit 2 EL Olivenöl vermischen, einreiben, 10 Minuten einwirken lassen und dann mit lauwarmen Wasser abwaschen.