Ernährungsumstellung - alle Beiträge zu diesem Thema in der Erdbeerlounge

Ernährungsumstellung
Alle Diskussionen zum Thema

Nehme einfach nicht wirklich ab,esse ich vielleicht zu wenig

Hallo zusammen,seit knapp 3,5 Wochen versuche ich nun mein Gewicht zu reduzieren,aber es gelingt mir nicht wirklich.Habe nun in dieser Zeit erst 2,5 kg wenig...

Tags: ernährungsumstellung , keine Abnahme , brauche hilfe

Essenspläne zum Abnehmen?

Hallo Mädels, Kennt ihr gute Essenspläne zum Abnehmen? Wie muss so ein Plan aussehen? Danke Euch!

Tags: ernährungsumstellung , ernährungsplan

Abnehmfreund/-in gesucht

Hallo ihr hübschen, Ich suche jemanden, der mit mir stark sein möchte und die *angefutterten* Weihnachtspfunde oder andere Speckpölsterchen endlich wieder...

Tags: diät , erfahrungen , ernährungsumstellung , Ermutigungen , abnehmen ,

Vorsätze 14 - Alle für einen !! Lust Mädels?

Hallöchen meine Erdbeermädels,nach fast 2 Jahren melde ich mich auch mal wieder zurück.Ich hoffe euch gehts gut und ihr seid gut reingerutscht?Da wären w...

Tags: muskelaufbau , ernährungsumstellung , abnehmen , positive Veränderung , ernährung ,

Ein Leben (fast) ohne Zucker

Seit etwa 5 Jahren habe ich Übergewicht, zuletzt verzeichnete die Waage fast 35 Kilo zuviel. Und seit fast fünf Jahren habe ich so ziemlich alles versucht,...

Tags: diät , zucker , ernährungsumstellung , abnehmen , jojo-effekt ,

Diät - Was Mittags essen?

Hi Erdbeermädels :) Ich bräuchte euren Rat. Ich hab beschlossen noch relativ kurzfristig vor dem Urlaub eine Diät zu machen, um ein paar Pfunde loszuwerde...

Tags: diät , ernährungsumstellung , mittagessen

Jetzt oder nie - zurück zu einem gesunden Gewicht! Machst du mit?

Hallo Ihr Lieben! In letzter Zeit habe ich immer mehr an Gewicht zugelegt und wiege jetzt bei einer Körpergröße von 1,60m 69kg. Nun ist es endgültig an d...

Tags: Gewichtsreduktion , diät , ernährungsumstellung , Weight Watchers , Almased ,

Ich möchte abnehmen-doch ich kann mich einfach beim besten willen nicht mit gemüse anfreunden !!! :((

Hey ihr (; ich würde gerne langfristig sehr gerne& ein paar kilos abnehmen, ungefähr 8 kilo, bis zu meinem absoluten traumgewicht fehlen sogar noch fast 10...

Tags: ernährungsumstellung , abnehmen , gemüse , rezepte

Gesund essen und abnehmen

Hallo an alle! Ich habe zum Jahresstart einen guten Vorsatz, den ich jetzt in Angriff nehmen möchte: Ich will gesund essen und abnehmen. Ich weiß, dass das...

Tags: ernährungsumstellung , Abnehmen ohne Jojo-Effekt

Suche Tipps gegen Heißhungerattacken

Hi!Ich mache gerade eine Diät und suche Tipps und Ratschläge, wie ich am besten durchhalte und weiter abnehme. Die Diät oder eher Ernährungsumstellung si...

Tags: diät , ernährungsumstellung , kohlenhydratfrei , fettarm , zwischenmahlzeiten ,

Ernährungsumstellung..

Alle sagen immer man sollte seine Ernährung umstellen und gesund essen. Aber was ist genau damit gemeint? Soll ich von heute auf morgen nur mehr Obst und Ge...

Tags: ernährungsumstellung , diäten

Dukan Diät-Hat jemand Erfahrung damit ?

hallo,ich hätte gerne gewusst ob jemand von euch erfahrung mit der "dukan-diät" hat. ich möchte eine gezielte ernährungsumstellung machen und interessier...

Tags: diät , ernährungsumstellung , Dukan

Erfahrungen mit SiS?

Hi :) hat hier jmd Erfahrungen mit der Sis Diät (schlank im Schlaf), positiv als auch negativ? und wie viel habt ihr mit der SiS Diät ca abgenommen? Danke

Tags: SiS Diät tipp , SiS Diät anwendung , Schalnk , ernährungsumstellung , abnehmen ,

Abnehmen!!!

Hey Mädels, ich MUSS in zwei Monaten so um die 10Kg runter bekommen?!Aber wie...?!beBitte keine Diäten, denen ich nichts essen darf,bei uns wird zuHause se...

Tags: ernährungsumstellung , abnehmen , 10 kg , Sport , hilfe

Diät: Metabolic

Hallo Mädels,hat jemand von euch schon die Diät Metabolic Balance ausprobiert und irgendwelche Erfahrungen damit gemacht? Ich habe das ganze 5 Monate gem...

Tags: ernährungsumstellung , abnehmen , Metabolic Balance , Metabolic

Abnehmpartnerin gesucht

Hallo Mädels,ich würde gerne abnehmen. Zum einen, weil ich es einfach nicht mehr schön finde und zum anderen, weil dank meiner Gene die Chance auf Diabete...

Tags: ernährungsumstellung , Abnehmpartnerin

vegan leben

hallo mädels!ich habe mir mal so überlegt, worauf man alles verzichten müsste, wenn man vegan lebt. ok, also es ist ja für einen guten zweck und in dem s...

Tags: ernährungsumstellung , vegetarisch , tierprodukte , vegan

Schnell und gesund abnehmen…

Wie kann ich schnell und gesund abnehmen?

Tags: ernährungsumstellung , gesunde ernährung , gesund , schnell abnehmen , gewichtsverlust

Gesund und schnell abnehmen…

Wie kann ich gesund und schnell abnehmen?

Tags: ernährungsumstellung , gesunde ernährung , gesund , schnell abnehmen , gewichtsverlust

Weider Protein

Ich würde gerne den Muskelaufbau mit Wieder Protein unterstützen, denn ich habe angefangen zu trainieren. Jetzt bin ich nicht sicher, ob das was bringt… ...

Tags: ernährungsumstellung , protein , Muskelmasse , Weider , muskulatur

Habt ihr Tipps zum Abnehmen?

Hallo ihr Lieben.Ich würde gerne ein paar Kilo abnehmen. Ich bin nicht dick, allerdings habe ich in letzter Zeit etwas zugenommen und daher auch ein kleine...

Tags: ernährungsumstellung , abnehmen , Sport

Schnell viel abnehmen…

Ich möchte ganz schnell viel abnehmen. Wie schaffe ich das? Habt ihr einen guten Tipp für mich? Denn leider verliere ich immer sofort den Ehrgeiz, wenn sic...

Tags: ernährungsumstellung , abnehmen , fitness , Metabolic Balance , ernährung

Reizdarm - Ernährung?

Ich habe einen Reizdarm. Ernährungsumstellung wäre da sicher ratsam. Hat jemand Erfahrungen damit? Ich bin leider völlig überfordert und weiß gar nicht ...

Tags: ernährungsumstellung , reizdarm , Probleme mit Reizdarm , ernährung , darmprobleme

Metabolic Balance Kritik

Tags: Metabolic Balance erfahrung , ernährungsumstellung , abnehmen , Metabolic kritik , Metabolic Balance Kritik ,

Binge Eating Störung bei Ernährungsumstellung

Habe vor einigen Wochen meine Ernährung auf viel Obst und Gemüse und dazu relativ Low Carb umgestellt. Einseits bezwecke ich natürlich damit eine Abnahme ...

Tags: low carb , ernährungsumstellung , Binge Eating , Fressanfall
Fibonacci

Nicht das dabei, was Du suchst?

Versuch es noch mal mit einem anderen Stichwort:

  • Mit anderen Erdbeermädels diskutieren
  • Neue Freundinnen finden
  • Gutscheine im Wert von 70 Euro erhalten
  • Tolle Preise gewinnen

Dein Passwort muss mindestens 6 Zeichen haben.

Gern gespielt

Fibonacci

Finde viele gleiche Produkte im großen Kleiderschrank!

Mahjong

Finde die passenden Pärchen und knack den Highscore.

Sudoku

Bei Sudoku ist Dein schlaues Köpfchen gefragt!

Wer ist berühmter

Brad Pitt oder George Clooney? Kennst Du Dich aus?

Hangberry

Wortkenner spielen den Klassiker: Hangman!

Beliebte Tests

Liebestest

Der große Liebestest: Ist er verliebt in Dich?

Partnertest

Ist ER der Mann für immer oder musst Du weitersuchen?

Sex Test

Welcher Sex-Typ bist Du?

Namenstest

Was Eure Namen über Eure Beziehung verraten

Persönlichkeitstest

Welcher Typ Frau bist Du?

Einstellungstest

So bekommst Du Deinen Traumjob: Übe jetzt für den Ernstfall.

Intelligenztest

Wie hoch ist Dein IQ? Teste Dich jetzt