Ernährungsumstellung
Alle Diskussionen zum Thema

abnehmen

hi leute :) also ich wollte fragen ob ihr gute tipps weißt um zu abnehmen. (außer sport machen;-)) ich hab auch schon im internet recherchiert und habe nur...

Tags: 60kg , ernährungsumstellung , 73m , Sport , 1 ,

Jetzt oder nie - zurück zu einem gesunden Gewicht! Machst du mit?

Hallo Ihr Lieben! In letzter Zeit habe ich immer mehr an Gewicht zugelegt und wiege jetzt bei einer Körpergröße von 1,60m 69kg. Nun ist es endgültig an d...

Tags: Gewichtsreduktion , diät , ernährungsumstellung , Weight Watchers , Almased ,

Ich möchte abnehmen-doch ich kann mich einfach beim besten willen nicht mit gemüse anfreunden !!! :((

Hey ihr (; ich würde gerne langfristig sehr gerne& ein paar kilos abnehmen, ungefähr 8 kilo, bis zu meinem absoluten traumgewicht fehlen sogar noch fast 10...

Tags: ernährungsumstellung , abnehmen , gemüse , rezepte

Gesund essen und abnehmen

Hallo an alle! Ich habe zum Jahresstart einen guten Vorsatz, den ich jetzt in Angriff nehmen möchte: Ich will gesund essen und abnehmen. Ich weiß, dass das...

Tags: ernährungsumstellung , Abnehmen ohne Jojo-Effekt

Suche Tipps gegen Heißhungerattacken

Hi!Ich mache gerade eine Diät und suche Tipps und Ratschläge, wie ich am besten durchhalte und weiter abnehme. Die Diät oder eher Ernährungsumstellung si...

Tags: diät , ernährungsumstellung , kohlenhydratfrei , fettarm , zwischenmahlzeiten ,

Was hält ihr von Detlef D! Soos neuer Diät: I Make U Sexy?

Wie ihr aus meiner Frage entnehmen könnt, würde ich gerne wissen ob damit denn schon jemand von euch Erfahrungen gemacht hat bzw. ob ihr jemanden kennt?Ich...

Tags: diät , ernährungsumstellung , ernährung , neu

Ernährungsumstellung..

Alle sagen immer man sollte seine Ernährung umstellen und gesund essen. Aber was ist genau damit gemeint? Soll ich von heute auf morgen nur mehr Obst und Ge...

Tags: ernährungsumstellung , diäten

Dukan Diät-Hat jemand Erfahrung damit ?

hallo,ich hätte gerne gewusst ob jemand von euch erfahrung mit der "dukan-diät" hat. ich möchte eine gezielte ernährungsumstellung machen und interessier...

Tags: diät , ernährungsumstellung , Dukan

Erfahrungen mit SiS?

Hi :) hat hier jmd Erfahrungen mit der Sis Diät (schlank im Schlaf), positiv als auch negativ? und wie viel habt ihr mit der SiS Diät ca abgenommen? Danke

Tags: SiS Diät tipp , SiS Diät anwendung , Schalnk , ernährungsumstellung , abnehmen ,

Abnehmen!!!

Hey Mädels, ich MUSS in zwei Monaten so um die 10Kg runter bekommen?!Aber wie...?!beBitte keine Diäten, denen ich nichts essen darf,bei uns wird zuHause se...

Tags: ernährungsumstellung , abnehmen , 10 kg , Sport , hilfe

Diät: Metabolic

Hallo Mädels,hat jemand von euch schon die Diät Metabolic Balance ausprobiert und irgendwelche Erfahrungen damit gemacht? Ich habe das ganze 5 Monate gem...

Tags: ernährungsumstellung , abnehmen , Metabolic Balance , Metabolic

Abnehmpartnerin gesucht

Hallo Mädels,ich würde gerne abnehmen. Zum einen, weil ich es einfach nicht mehr schön finde und zum anderen, weil dank meiner Gene die Chance auf Diabete...

Tags: ernährungsumstellung , Abnehmpartnerin

vegan leben

hallo mädels!ich habe mir mal so überlegt, worauf man alles verzichten müsste, wenn man vegan lebt. ok, also es ist ja für einen guten zweck und in dem s...

Tags: ernährungsumstellung , vegetarisch , tierprodukte , vegan

Schnell und gesund abnehmen…

Wie kann ich schnell und gesund abnehmen?

Tags: ernährungsumstellung , gesunde ernährung , gesund , schnell abnehmen , gewichtsverlust

Gesund und schnell abnehmen…

Wie kann ich gesund und schnell abnehmen?

Tags: ernährungsumstellung , gesunde ernährung , gesund , schnell abnehmen , gewichtsverlust

Weider Protein

Ich würde gerne den Muskelaufbau mit Wieder Protein unterstützen, denn ich habe angefangen zu trainieren. Jetzt bin ich nicht sicher, ob das was bringt… ...

Tags: ernährungsumstellung , protein , Muskelmasse , Weider , muskulatur

Habt ihr Tipps zum Abnehmen?

Hallo ihr Lieben.Ich würde gerne ein paar Kilo abnehmen. Ich bin nicht dick, allerdings habe ich in letzter Zeit etwas zugenommen und daher auch ein kleine...

Tags: ernährungsumstellung , abnehmen , Sport

Schnell viel abnehmen…

Ich möchte ganz schnell viel abnehmen. Wie schaffe ich das? Habt ihr einen guten Tipp für mich? Denn leider verliere ich immer sofort den Ehrgeiz, wenn sic...

Tags: ernährungsumstellung , abnehmen , fitness , Metabolic Balance , ernährung

Reizdarm - Ernährung?

Ich habe einen Reizdarm. Ernährungsumstellung wäre da sicher ratsam. Hat jemand Erfahrungen damit? Ich bin leider völlig überfordert und weiß gar nicht ...

Tags: ernährungsumstellung , reizdarm , Probleme mit Reizdarm , ernährung , darmprobleme

Metabolic Balance Kritik

Tags: Metabolic Balance erfahrung , ernährungsumstellung , abnehmen , Metabolic kritik , Metabolic Balance Kritik ,

Binge Eating Störung bei Ernährungsumstellung

Habe vor einigen Wochen meine Ernährung auf viel Obst und Gemüse und dazu relativ Low Carb umgestellt. Einseits bezwecke ich natürlich damit eine Abnahme ...

Tags: low carb , ernährungsumstellung , Binge Eating , Fressanfall

Vegetarische rezepte

hallo mädels, ich esse seit etwa 3 monaten kein fleisch mehr.da ich aber noch anfängerin in dem "bereich" bin ;) habe ich leider etwa 8 kilo zugenommen!!ic...

Tags: ernährungsumstellung , vegetarische ernährung , vegetarische rezepte

Nahrungsmittel ohne Kohlenhydrate - Liste?

Suche Nahrungsmittel ohne Kohlenhydrate - Liste wäre schön… Kann mir da jemand helfen?

Tags: ernährungsumstellung , nahrungsmittel , Lebensmittelliste , kohlenhydrate , lebensmittel

Macht jemand von euch Weight Watchers oder hat Erfahrung dakmit?

Hallo Mädels,ich mache seit 2 Wochen Weight Watchers, was ich auch toll finde....nur finde ich das ich zu langsam abneheme....wird das immer so bleiben?Habe...

Tags: diät , ernährungsumstellung , abnehmen , Weight Watchers

Wie kann ich ein bisschen abnehmen OHNE Diät?

Hallo Mädels.Ich habe in letzter Zeit etwas zugenommen. Ok ich gebs zu ich habe öfters aus Langeweile oder abends beim Fernsehen gegessen ;)Naja jetzt möc...

Tags: Figur , ernährungsumstellung , abnehmen