Fitness -

Madonna: Fitness-Junkie

Madonna: Training wie ein Profi-Athlet

20.02.2010; 13:40 UhrMadonna ist für ihren stählernen Körper bekannt. Dass die Pop-Queen dafür aber auch so einiges auf sich nimmt, verriet jetzt i...

Pink

Pinks Fitnessgeheimnis heißt P90X

Pink hat ein neues Geheimrezept, um ihren schlanken Körper fit zu halten. Der Popstar trainiert regelmäßig mit dem Video namens P90X.Pink hat einen...

Fitness und Bewegung

Die richtige Sportart: Joggen, Schwimmen oder d...

Liebe Erdbeermädels,die heutigen Lebensumstände ermöglichen uns ein viel zu bequemes Leben.Ich sage nur: Die Rolltreppe, der Fahrstuhl, das Auto, ...

Sport im Sommer

Auch wenn das Thermometer in die Höhe klettert, will die Bikinifigur gepflegt werden und das geht eben doch nur mit reichlich Sport! Unter Schwitze...

Fitness: Lauftipps

Der Speck muss weg - Die besten Lauftipps

5. ErnährungWie bei vielen Sportarten, die man regelmäßig ausführt, ist eine gesunde Ernährung empfehlenswert. Bei jedem Lauf verbraucht der Körper...

Was macht ein gutes Wellness Hotel aus?

Die Hygiene sollte groß geschrieben seinAuf den Internetseiten feilschen die Wellnesshotels mit besonders luxuriösen Bildern. Doch Vorsicht! Es ist...

Fitness: Rückbildung

Das musst Du bei der Rückbildungsgymnastik bea...

Darauf solltest Du bei der Rückbildungsgymnastik achten-Die ersten sechs Wochen nach der Geburt solltest Du noch auf Gymnastik verzichten und auch ...

Fitness: Sportvereine

Sportvereine noch Trend?

Sport im Verein – Die Vorteile auf einen Blick- mehr Motivation und Spaß am Sport durch Gruppendynamik- Langeweile hat im Verein kaum eine Chance; ...