Jojo-Effekt -

Aktuelles zum Thema Jojo-Effekt (25 Beiträge)

Jojo-Effekt - In der Erdbeerlounge findest Du Diskussionen, Tipps, Bilder und Artikel rund um das Thema Jojo-Effekt. Schau Dich einfach mal um oder stell Deine Frage den über 1,5 Millionen Erdbeermädels oder unserem Expertenteam, die Dir alle mit Rat und Hilfe zum Thema "Jojo-Effekt" zur Seite stehen.

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Jojo-effekt - Alle Infos zum Thema jojo-effekt im großen Ratgeber (1)

Jojo-Effekt nach Crash-Diäten - Was kann man d...

Nach einer Crash-Diät passiert es immer wieder, dass der Zeiger auf der Waage schneller nach oben geht, als einem lieb ist. Doch wie verhindert man diese rasante Zunahme?

Jojo-effekt - Alle Diskussionen (21)

Wie kann ich mein Gewicht halten?!

Hallo :) Alsoo hier ist Lazras freundin, ich benutz kurz ihren account (keine sorge sie hats erlaubt) :Din bin 14 und wiege leider bei einer größe von 1.68...

Tags: gewicht , ungesund , diät , abnehmen , jojo-effekt ,

Kann ich so schnell so viel zunehmen?

seit knapp 3 Wochen haue ich was Essen angeht etwas über die Strenge, viele Süßigkeite usw. nachdem ich davor ziemlich pingelig auf mein Gewicht geachtet ...

Tags: diät , abnehmen , jojo-effekt , zunehmen

Das Abnehmen..

..ist so ne Sache.. ich bin 1,64 groß und wiege 60 kg, ich würde gerne 5 kg abnehmen. Und das in 4 Wochen, da ich dann in den Urlaub fliege. Bitte Diäten ...

Tags: diät , abnehmen , jojo-effekt , helfen , kostenlos ,

Welche Diät ist effektiv und erzielt dauerhafte Erfolge ohne lästigen Jojo-Effekt?

Hallo Mädels, da ich bis zum Sommer 5 Kilos abspecken möchte, das aber auf Dauer und nicht nur für die Schwimmbadsaison, bräuchte ich ein paar gute Diät...

Tags: sommertauglich , diät , bikinifigur , schlank , bikinitauglich ,

Durch Stress abgenommen

Hallo liebe Erdbeerlis, ich hatte diese Woche mein Abitur, morgen ist die letzte Prüfung. Durch den ganzen Abistress habe ich gute 3 kg abgenommen (in ca. 3...

Tags: jojo-effekt , ernährung , stress , abgenommen , Abi Stress

Mein bester Freund der Jojo-Effekt !!!

Hallo Mädels , ich hab ein Problem. Seit über 1 Jahr versuche ich abzunemen und da ist der Jojo-Effekt ein stätiger Begleiter :(Als ich anfangen wollte ab...

Tags: diät , abnehmen , jojo-effekt

Zunehmen?

Ich habe Angst vor dem Zunehmen. Wie vermeide ich einen Jojo-Effekt? Ich habe gerade 15 kg abgenommen und ich möchte das auf keinen Fall wieder zunehmen. Da...

Tags: Gewicht behalten , jojo-effekt , gewichtszunahme , gewichtskontrolle , Nicht wieder zunehmen

Jojo-Effekt - euch schonmal passiert?

Hach Mann, jedes Mal, wenn ich versuche, abzunehmen, passiert dasselbe: Der Jojo-Effekt setzt ein. Dabei habe ich wirklich schon alles versucht! Langsam abne...

Tags: abnehmen , jojo-effekt , Sport

Abnehmen mit Almased?

Hey Mädels, eine Freundin hat mir von Almased erzählt. Die war total begeistert und probierts jetzt aus .. hab ich mir auch überlegt nur kommt mir das mit...

Tags: abnehmen , jojo-effekt , Almased

jojo effekt

hi erdbeeren,bisher sah meine ernährung so aus (hab ne diät gemacht, eine von diesen falschen, wo ich täglich ca 300 kalorien weniger als normal esse oO):...

Tags: diät , Grundumsatz , kalorien , jojo-effekt , jojo effekt

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Aus dem Erdbeerlounge-Lexikon:

Jojo-Effekt

Jede, die schon mal eine radikale Diät gemacht hat, kennt ihn - den Jojo-Effekt. So nennt man die schnelle Gewichtszunahme nach einer Diät. Man hat sich aufgerafft, eine strenge Diät zu machen und verliert an Gewicht, doch kaum kehren der Alltag und die normalen Essgewohnheiten wieder ein, legt man an Gewicht zu. Den Jojo-Effekt kann man nur vermeiden, indem man seine Ernährung umstellt.

Erstellt: 4.06.2008, 13:47h, Besucher: 1040