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Kohlenhydrate -

Aktuelles zum Thema Kohlenhydrate (63 Beiträge)

Kohlenhydrate - In der Erdbeerlounge findest Du Diskussionen, Tipps, Bilder und Artikel rund um das Thema Kohlenhydrate. Schau Dich einfach mal um oder stell Deine Frage den über 1,5 Millionen Erdbeermädels oder unserem Expertenteam, die Dir alle mit Rat und Hilfe zum Thema "Kohlenhydrate" zur Seite stehen.

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Kohlenhydrate - Alle Infos zum Thema kohlenhydrate (5)

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Seit Monaten kursieren Hochzeitsgerüchte um Lady Gaga und Taylor Kinney. Haben sie sich bereits die Ringe angesteckt?

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Nach über fünf Monaten auf Tour freuen sich One Direction auf zu Hause. Vor allem Liam Payne kann es kaum erwarten.

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Abnehmen ohne Hunger - hört sich unmöglich an, ist es aber nicht! Mit Paleo-Ernährung ist der Weg zum Traumbody ganz easy.

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Kohlenhydrate sind derzeit so etwas wie das Unwort in Sachen Diät. Doch was ist wirklich dran an den Vorwürfen?

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Wie böse sind Kohlenhydrate wirklich? Sind sie DER Killer einer jeden Diät? Was hinter Kohlenhydraten steckt, das verrät uns in dieser Woche wieder Mariola.

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Auch wenn man auf Kohlenhydrate verzichtet, muss Sport dennoch sein.

Kohlenhydrate - Alle Diskussionen (57)

Hartnäckige aber wenige Pfunde loswerden?

Ich habe seit 2 Jahren ca. 6 Kilo Übergewicht, die einfach nicht mehr verschwinden...In meinem Job sitze ich hauptsächlich, reite aber 2 Pferde pro Tag danach:) und bin auch am WE den ganzen Tag mit Stallarbeiten beschäftigt...Das einzige Problem ist, dass ich (bei Diäten oder wenn ich versuche gesünder zu essen) ständig Heißhunger auf fettiges/kohlenhydratreiches Essen habe......

Kohlenhydrate? Fett? Worauf denn nun achten???

Hallo Leute,es gibt ja bekanntlich viele Theorien darüber wie man denn abnimmt. Ich höre da immer öfter raus, dass man Kohlenhydrate reduzieren sollte (zumindest abends). Sollte man diese weglassen statt Fett? Hat hier jemand verschiedene Diäten ausprobiert oder kennt sich aus?

Almased

Mädels, ich habe letzte Woche ernsthaft versucht Almased zu genießen, aber es ist einfach nicht möglich! Allein der Gedanke daran löst bei mir schon Brechreiz aus. Deshalb habe ich kurzerhand wieder feste Nachrung zu mir genommen, allerdings kohlenhydratfrei!Habt ihr Tipps wie man Almased irgendwie genüsslicher machen kann und dennoch einen Abnehmerfolg erzielt?

Auf Nudeln verzichten?

Ich esse super gerne Nudeln und das ist sogar noch untertrieben ;-) Also die sind wirklich mein Leibgericht und ich bekomme echt nicht genug davon. Aber eigentlich würde ich schon gerne so 2, 3 Kilo loswerden und wenn ich Nudeln esse, geht das bestimmt nicht, das sind ja DIE Kohlenhydratbomben überhaupt. Aber ganz darauf verzichten möchte ich auch nicht. Mit wieviel Portionen Nudel...

Hilft die Glyx Diät wirklich?

Meine beste Freundin hat mir erzählt, dass sie mit der Glyx Diät 7 Kilo (!) angenommen hat. Ich finde das recht erstaunlich, eigentlich geht es dabei doch nur darum, kaum noch Kohlenhydrate zu essen?! Ich kann mir kaum vorstellen, dass das so viel ausmacht... Aber bei der Atkins Diät geht es doch auch darum, sich die Kohlenhydrate zu verkneifen... Was ist denn jetzt der Unterschied??

Jemand Erfahrung mit Trennkost?

Hallo, meine Freundin und ich wollen ein paarWochen diese Trennkost ausprobieren. Morgens Kohlenhydrate, mittags Eiweiß oder Kohlenhydrate und abends gar keine Kohlenhydrate mehr. .. jemand Erfahrung damit? Über leckere Rezepte würde ich mich auch sehr freuen ( ich bin Vegetarierin)

Abends auf Kohlenhydrate verzichten - ja oder nein?

ihr Lieben, findet ihr es sinnvoll, abends die kh wegzulassen? ich muss zwar nicht wirklich abnehmen aber im sommer natürlich möglichst gut im bikini aussehen ;)

Eiweiß Kost

Hallo ihr Lieben, ich wollte demnächst zusammen mit meiner Mutter eine Trennkostdiät machen, allerdings weiß ich ehrlich gesagt gar nicht so genau, was das ist. Eiweiß Kost und Kohlenhydrate muss man dann trennen, oder?

Keine Kohlenhydrate?

Hallo liebe Erdbeeren,neues Jahr, neues Glück: Ich habe mir vorgenommen, ein paar Kilo abzunehmen und habe überlegt, ob ich vielleicht frei nach David Kirsch mal auf Kohlenhydrate verzichte. Heidi Klum und so machen das ja auch mit Erfolg.Was haltet ihr denn davon?Danke schon mal!

Kohlenhydrate am Abend weglassen? Bringt das was?

Hallo, habe folgende Frage: Bin gestern mal wieder auf die Waage gestiegen (mach ich nur 1 x die Woche im Fitness-Studio, weil ich selber keine habe) und naja, wieder 400 Gramm mehr drauf... So beschloss ich gestern, dass ich am Abend die Kohlenhydrate weglasse, also nur Fisch, mageres Fleisch, Gemüse, Obst, Salat essen möchte. Ganz weglassen will ich sie nicht, da ich das schon ein...

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