Zusammen abnehmen :)
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Kurze Vorstellung? :)
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Hey erstmal :)
Hab gedacht, hier könnte sich mal jeder kurz vorstellen, wenn ihr Lust habt ^^
Ich fang mal an:
Ich bin 18 Jahre alt, 1.75 cm groß und wiege 67kg.
Ich möchte mind. 5kg abnehmen, mein Wunschgewicht wäre aber 60 kg :)
Wie siehts bei euch aus?
LG Kachiri
Tags: vorstellen, infos
am: 06.08.2012 23:41h
Besucher: 126
so habs nun auch endlich gefunden.
ich bin barbara, bin 24, 1,64 klein und wiege auch 57 kg. ich möchte gern 5kg abnehmen. ich mache viel sport, fitnessstudio und schwimmen und ernähre mich relativ gesund. aber nehme einfach nicht ab im gegenteil!!!!!
gibt es bei euch erste erfolge???
kachiri: sei froh dass du so groß bist
hi Barbara, willkommen :) das ist ja wirklich spannend, dass wir und in Körpergröße/Gewicht u Hobbys so ähnlich sind. Wäre auch gerne etwas größer. was heißt bei dir relativ gesund? wie hoch ist etwa Eiwieß, Kohlenhydrate und Fettanteildeiner Nahrung?
@ all:
gibt es denn einen plan oder eine art battle, wie wir uns gegenseitig etwas pushen können?
LG, Renée
Hallo
Ich will gerne mit machen, ich bin 174cm groß , und wiege 67kg, also 62kg wäre ich echt glücklich, habe wieder angefangen mit walken und joggen..Abend ernähre ich mich kharm, mit schnellen Rezepten..
Lg isi
@kachiri: habs gefunden !!! :)
hi,
bin renée, bin 25, 1,64 groß, wiege 57, will 7 kg abnehmen. trainiere recht viel ausauersport, kraft kommt in kürze dazu.
lg renée :-D