Der 8-Sekunden-Abnehm Trick...wie soll das bitte funktionieren??
Hi Mädels,
ich würde gerne abnehmen! Habe auch schon ziemlich viel ausprobiert, von Pillen über Pulver, bis hin zur Trennkost. Hat auch Alles geholfen, bis ich wieder ganz normal zu essen angefangen hab. Komischerweise schlägt bei mir
eine Diät nur einmal an. Wenn ich sie ein 2.mal anwende funktionierts nicht mehr!
Auf der Suche nach etwas Neuem bin ich auf die 8-Sekunden-Diät gestoßen.
Sie ist im Teletext von vielen Sendern zu finden! Man muß für die Abfrage 4,99ct
zahlen und bekommt diese Info per email zugeschickt. Aber ich zweifel, ob diese Diät überhaupt funktioniert!
Hat einer von euch diese Diät schon ausprobiert?
Wenn ja, welche Erfahrung habt ihr gemacht?
Ansonsten, hat jemand vielleicht einen Tip wie man langfristig abnehmen kann, ohne Jojo-Effekt??
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Der 8-Sekunden-Abnehm Trick...wie soll das...
Die einzige Möglichkeit (so leid es mir tut) ist nur eines: Gesunde Ernährung+Sport
hab ich noch nie etwas davon gehört..
um was geht es da? wie geht das??
geht nicht.ihr seid ja echt leichtgläubig
macht sport.esst weniger und ihr nehmt ab!
hab ich auch gesehen. aber funktioniert sicherlich nich
http://www.hiogi.de/question/was-ist-die-neue-8-sekunden-diaet-wo-man-10-kg-in-4-wochen-verliert-57850.html
da steht, dass man 8 sekunden sprinten soll...also das heißt nicht, wie man beim ersten blick denkt, dass man innerhalb von 8 sekunden abnimmt..
die diät sagt also nur, dass man laufen soll. anscheinend
es geht nicht darum weniger zu essen, sondern gesund zu essen
klar funktioniert die... mensch, mensch, seid ihr alle voreingenommen:
Du liest, dass da völliger Quatsch steht. Daraufhin ärgerst du dich 8 Sekunden lang und verbrennst dabei mehr Kalorien, als du verbrennen würdest, wenn du es nicht lesen würdest.
Alles klar soweit?
nää gib kein geld für sonen mist aus.
ist totaler schwachsinn,genauso wie diese partnerangebote
Was wichtig ist weniger Kohlhydrate zu essen damit meine ich aber nicht Gemüse sondern Nudeln, Brot usw.. Eiweiß ist das was einen satt macht !!
man sollte auch nicht zu süßes Obst essen !! ( Zumindestens eine Zeit lang !!) Sport und Bewegung ist natürlich sehr sehr wichtig da man häufig ja auch noch Muskeln aufbauen will, aber es wird auch häufig überbewertet !! Die Verbindung Kohlenhydratenarme eiweißreiche Ernährung und gesunde Menge an Sport machts !!!
Das funktioniert sicher ich habe damit 13 Kilo abgenommen !! Und es hat auch nicht lange gedauert !!
Glaubt mir einfach !!
ich kenn als 8 Sekunden Diät nur das,das man seine Haltung verändert und aufrecht steht, Schulern zurück und richtig dasteht und somit schlanker wirkt.