Erdbeerlounge Thema des Tages:
Wie viel Liter trinkst Du am Tag?
Oktober
16
Viel trinken ist gesund, das weiß jeder. Man sollte mindestens zwei Liter Wasser am Tag zu sich nehmen. Das ist aber nicht immer so leicht. Hand aufs Herz – wie viel trinkst Du täglich? Hast Du einen Tipp, wie es leichter fällt viel zu trinken?
Wie viel Liter trinkst Du am Tag?
2-3
zu wenig....
3-4 l
Höchstens 1,5
so um die 3 liter..
Wasser so zwischen 1 und 1,5 Liter und dann noch Tee, Kafee und O-Saft!
meist so zwei bis drei Liter
Meistens um die 2 Liter, es könnte ruhig bisschen mehr sein ;)
Hab immer ne Kanne Tee gekocht, schenke mir gleich ein, damits bisschen auskühlen kann und trinke es dann immer, weil ich "Angst" hab, dass es sonst eiskalt werden könnte^^
ca 3 Liter. ich trinke alleine schon wenn ich den ganzen Tag auf der Arbeit bin (von 8-18.30) 2 Liter Wasser :D
mindestens 3liter am tag
normalerweise trinke ich mind 3liter am tag, aber zur zeit stressbedingt zu wenig, da ich es vergesse...
hmm, einfach trinken auch wenn man eig gar nicht durstig ist...
3-4
einfach sachen trinken die auch schmecken:D:D
Eindeutig zu wenig... maximal 2
Um und bei 3 liter
bei hohen temperaturen ohne probleme 3 liter weil ich da auch wirklich durstig bin. aber momentan komm ich nur auf 1-1,5 l wenn ich mir mühe gebe. wenns richtig kalt wird noch schlimmer. bekomm da einfach nichts runter und wirklich durst hab ich da auch wenig.
Ich versuche immer auf mind. 1 1/2 Liter zu kommen,manchmal schaffe ich es aber einfach nicht :-(
zwei Liter mindestens
meist zu wenig. heute hab ich 0,4 liter wasser mit kirschgeschmack getrunken und momentan bin ich dabei 0,5 liter bier zu trinken.
also ziehmlich zu wenig und dann teilweise noch das falsche.... aber manchmal trink ich auch mehr, vor allem im sommer ^^
Leider viel zu wenig, so 0,75 ml bis 1 Liter.
Ich versuche immer 1,5 bis 2 Liter zu trinken
Ich trink leider viel zu viel. Musste deswegen sogar schon auf ne Trinkdiät gesetzt werden (gibts wirklich), weil ich dadurch starke Wassereinlagerungen hatte. Im Moment sinds (nur noch) 5-6 Liter am Tag. Zu viel ist leider auch nicht gut. Verstehe gar nicht wie andere es aushaltenn nur so wenig zu trinken. Die 2 Liter hab ich morgens um 8 schon weg.
2-3 Liter mindestens
mindestens 2, wenn ich Sport treibe über 3 liter
so 1 - 2 ...
ich versuche immer, zwei liter am tag zu trinken
zu wenig -.-
meist 1-2 liter
2-3 liter täglich
Maximal 2 Liter, ich muss mich manchmal echt ans mTrinken erinnern, meistens vergesse ich das auch. Ich versuche schon dran zu arbeiten.
icht tu mir auch schwer mit trinken. meistens komm ich nur auf 1/2 - 1 liter. es sei denn ich hab saft da. saft schmeckt lecker und wenns lecker schmeckt, trinkt man auch mehr. da bring ichs dann schon auf fast 3 liter/tag.
wenn's hochkommt villt. 1,5 lieter!
schaffe max 2 liter
zu wenig...ich versuch schon das zu ändern, aber dann vergiss ich es wieder...
Zu wenig, mein Arzt ermahnt mich bei jedem Termin. %-)
2,5-3 liter
1,5 bis 2 Liter
meistens noch nichtmal einen Liter...
Trink leider viel zu wenig, versuch es aber zu ändern.
2-3
so 2,5 bis 3 Liter schätze ich. :-)
also wenn ich auf 1,5 liter komme bin ich schon gut
So 3 Liter schaff ich schon :)
Zwischen 2 und 3 Liter
2,5 Liter oder mehr
zwischen 3 und 5 liter. ohne viel zu trinken gehts mir überhaupt nicht gut! trinke aber (außer wochenends ;) ) nur stilles wasser und ungesüßten kräutertee - vllt. fällt es deshalb leichter...
Ich versuche 2 Liter zu schaffen, klappt halt nicht immer.
1-2 liter
~2 Liter
Viiiiiel zu wenig =(
Ich trinke 2-3 liter am tag. Ich stell mir einfach immer eine flasche wasser neben mich und davon trink ich eine bis zwei in der arbeit und daheim trink ich dann auch nochmal. Ich rede ziemlich viel und hab von daher auch viel durscht :)
ich bemüh mich ca 2 liter zu trinken
Oft zu wenig ;-)