HomepageForenDiät Forum7 kilo zugenommen

superdu

am 22.07.2009 um 17:14 Uhr

7 kilo zugenommen

ich habe im letzten halben jahr 7 kilo!!!! zugenommen und habe deswegn auch ganz hässlichedehnungsstreifen bekommen
ich weiß nicht wie ich wieder auf mein altes gewicht komme
ich fühle mich so verdammt unwohl in meinem körper
helft mir ,bitte

Antworten



  • von TopSecret26 am 22.07.2009 um 21:28 Uhr

    schwimmen ist auch nicht schlecht….und power plate soll da auch ganz gut sein.. vielleicht hättest du ja zeit für in ein fitnesscenter so ein bis zweimal in der woche?

  • von ladyInes am 22.07.2009 um 17:43 Uhr

    das mit den streifen ist echt blöde.. manche haben da richtig pech. meine freundin hat kürzlich ien baby bekommen und hat keinen einzigen dehnungsstreifen davon getragen! es gibt in der apotheke zeug zum drauf schmieren,das soll echt gut helfen. vllt probierst du sowas mal aus?

  • von Quadifa am 22.07.2009 um 17:38 Uhr

    Krass! Von 7 Kilo auf ein Jahr bekommst du schon Dehungsstreifen? Du tust mir echt leid!
    Ich würd an deiner Stelle mal versuchen, das Bindegewebe etwas mehr zu unterstützen. Kieselsäure, Wechselduschen…

    Ich hab in zwei Monaten 8 Kilo zugenommen und keinerlei Streifen…

  • von superdu am 22.07.2009 um 17:20 Uhr

    früher bin ich jeden tag gejoggt
    aber jetzt bin ich so faul und ich schaffe es einfach niht mehr zu joggen
    wie viele kilometer joggt ihr eigentlich?

  • von silbertau am 22.07.2009 um 17:18 Uhr

    jap würd ich auch sagen mach viel sport jogge und sowas is mir auch passiert bei mir wars allerdings innerhalb von einem jahrb in auch gerade die wieder runterzukriegen 😐 du schaffst des msust dir immer vor augen halten, dass du wieder nen gestrafften körper magst und so (:

  • von sookie24 am 22.07.2009 um 17:16 Uhr

    Geh Joggen. Da verbrennt man viel Fett und es strafft den ganzen Körper!

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