HomepageForenDiät ForumDiät: Welche funktioniert auch?!

BestBetty

am 14.11.2009 um 20:24 Uhr

Diät: Welche funktioniert auch?!

Ich hab innerhalb eines Jahres 10Kilo zugenommen….so schwer war ich das letzte mal in meiner Schwangerschaft….ich war eigentlich noch nic so dick…..kennt ihr vielleicht eine Diät die funktioniert….für Sport habe ich leider wenig Zeit….lg

Antworten

Sie müssen angemeldet sein, um zu diesem Thema eine Antwort verfassen zu können.

  • von annette6742 am 19.11.2009 um 08:39 Uhr

    Hallo BestBetty, ich habe zwar keine Schwangerschaft hinter mir, aber ich mußte schon immer mit meinem Gewicht kämpfen. Vor circa 10 Jahren wog ich 56kg. Anfang diesen Monats war ich bei 77,2kg. Ich habe jetzt mit Weight Watchers angefangen, und bin jetzt bei 74,3kg. Also es geht, obwohl ich auch keine Sportskanone bin. Aber ich habe mir ein Ziel gesetzt, und ich werde es schaffen, weil ich auch die Erfahrung gemacht habe, wie es mit weniger Gewicht sich anfüllt. Man muß sich in seiner Haut wohlfühlen. Alles Gute und viel Glück, wünscht Dir annette6742

    0
  • von melange am 15.11.2009 um 03:22 Uhr

    Ernährungsberaterin

    0
  • von Suedstadtkind81 am 14.11.2009 um 22:07 Uhr

    Nach so einer Diät suchen wir wohl alle 😉
    Aber wenn du für Sport wenig Zeit hast, dann achte auf deine Ernährung, wenig Fett, viel Obst und Gemüse. Und vielleicht wenigstens ein bißchen Gymnastik abends vor dem Fernseher. Ist auf jeden Fall schon mal ein Anfang. :-)

    Antwort
    0

Ähnliche Diskussionen

abnehmen...welche diät? Antwort

Semina am 18.02.2009 um 14:02 Uhr
Hej leute... hab vorhin im internet gelesen das Lisa Bund (Dsds 3.Platzierte) satte 17 KG abgenommen hat..also von MEINER GRÖSSE 40 auf 34 !!!!! ich möchte auch unnnnnbedingt

Bester Diät Tipp der auch funktioniert Antwort

Lilia88 am 13.11.2011 um 20:22 Uhr
Morgens süßes Frühstück Nutella, Marmelade, Honig aber keine Margarine Mittags ganz normal essen viel Wasser trinken so mindestesns 2-3 Liter und Abends nach 18 Uhr gar nix Mehr außer Wasser... Als Abendessen vor !8...

Kartoffeldiät oder welche Diät soll ich machen? Antwort

mona80 am 19.06.2011 um 14:28 Uhr
Hallo ihr, ich will eine Diät machen bin mir aber noch unsicher welche genau ich machen soll. Die Kartoffeldiät ist eigentlich genau nach meinem Geschmack doch die

Diät - Welche würdet Ihr mir empfehlen? Antwort

Galadriel_ am 05.11.2009 um 22:00 Uhr
Ich würde gerne so schnell wie möglich 10- 15 Kg, gerne auch mehr, abnehmen! Welche Diät würdet ihr mir empfehlen? Welche ist am effektivsten? Mit welcher nimmt...

Diät die funktioniert? Antwort

beerig am 29.07.2013 um 10:16 Uhr
Hallo zusammen!Ich möchte endlich abnehmen, ca 5-10 kg. Und dafür suche ich eine Diät, die auch funktioniert. Habt ihr Tipps für mich?Vielen Dank !