HomepageForenDiät ForumGesunde Ernahrung

miss_Pitt456

am 19.12.2013 um 13:43 Uhr

Gesunde Ernahrung

Hallo ihr Lieben! Ich habe vor kurzem mein Gewichtsziel erreicht und nun möchte es gerne halten. Klappt das einfach durch gesunde Ernahrung?

Antworten

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  • von Evie am 29.01.2014 um 09:24 Uhr

    Ganz zu Anfang solltest Du vielleicht mal auf Deine Rechtschreibung achten. Es heißt nämlich gesunde ernährung nicht gesund ernahrung. Wenn Du das bei Google eingibst, findest Du viele hilfreiche tipps. Klar, dass bei Gesunde Ernahrung nicht viel rum kommt

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  • von ArianeWie80 am 21.12.2013 um 17:56 Uhr

    Eine gesunde Ernahrung sollte man ja eigentlich schon während der Diät einhalten;)

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  • von Kidman79 am 20.12.2013 um 18:38 Uhr

    Glückwunsch für den Erfolg! Ich denke auch, dass gesunde Ernahrung reicht, um dein Gewicht zu halten. Nur bei Nüssen würde ich mich vielleicht ein wenig zurückhalten;)

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  • von twinnimom am 20.12.2013 um 17:53 Uhr

    Du solltest zu Beginn vielleicht schon ein bisschen Kalorien mitzählen, aber durch gesunde Ernahrung bekommst du schnell ein gutes körpergefühl.

    Antwort
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