HomepageForenDiät ForumHüftspeck – was tun?

giddi

am 06.04.2010 um 12:59 Uhr

Hüftspeck – was tun?

Hey Mädels, ich mal wieder 🙂
ich hab über den Winter ziemlichen Hüftspeck bekommen und das nervt mich tierisch. Ich bin ansonsten dünn und man siehts halt echt bei fast jeder Hose/jedem Oberteil. Ich hab auch schon in den Jahren davor alles möglich probiert und ich bekomms einfach nicht richtig weg. Erst irgendwann im Sommer ist es wieder weniger und ich bin zufrieden. Habt ihr ne gute Übung speziell für Hüftspeck? Sonst mach ich eigentlich regelmäßig Sport und das bringt eben kaum was.

Danke und liebe Grüße :-*

Antworten



  • von ComeClarity am 13.02.2011 um 20:27 Uhr

    hmm ich mach so gut wie garkein sport und hab trotzdem kein speck oO vielleicht liegts auch manchmal an der ernährung? Nur essen wenn man wirklich hunger hat, und wenn man satt ist aufhören. zwischendurch kenn ich nur apfel oder salat oder so. ich denke das hilft auch.. also ich nehme so gut wie kein bisschen zu oO naja ich wachs auch nicht mehr .. D:

  • von shakira33 am 14.04.2010 um 16:16 Uhr

    hallo mädels,
    tja das alte leiden bei uns frauen,hüftspeck.
    wer es hat muss was machen oder nicht wer es nicht hat hat glück.
    spass bei seite:kennt ihr das auch und bitte sagt ja; die mensa kommt und man isstviel und isst.die mensa geht und man isst wieder normal? woran liegt das blos? ich sprech davon weil wir grad beim hüftspeck sind.

  • von giddi am 06.04.2010 um 19:14 Uhr

    lost_angel kannst mir ja mal von deinem erfolg berichten 😉

  • von lost_angel am 06.04.2010 um 17:50 Uhr

    oh fahrrad fahren?? hab auch hüftspeck bin echt schlank aber meine hüften kotzen bin an -.- hätte ned gedacht das des vom fahrrad fahren weg geht=)

  • von giddi am 06.04.2010 um 17:29 Uhr

    feelia das hättest du dir doch jetzt sparen können…

  • von Feelia am 06.04.2010 um 16:33 Uhr

    sowas kann man doch googeln?!

  • von giddi am 06.04.2010 um 16:30 Uhr

    mach ich auch ^^ ich bin sonst wirklich schlank, nur da eben nicht…

  • von Miss_Sunshine15 am 06.04.2010 um 15:43 Uhr

    joggen gehn hilft total gut und da nimmt man auch schnell ab wenn mans regelmäßig macht…

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