HomepageForenDiät ForumKalorien zählen wenn man sich gesund ernähren will?

MinnaMila

am 16.08.2011 um 07:26 Uhr

Kalorien zählen wenn man sich gesund ernähren will?

Hallo ihr Lieben, ich will mich jetzt wirklich gesund ernähren. Gehört zu einer gesunden Ernährung auch eine Kalorientabelle – also das Kalorienzählen?

Antworten

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  • von Beefree am 22.08.2011 um 12:52 Uhr

    Du musst nicht zwangsweise Kalorien zählen, aber dann hast du eben einen besseren Überblick!

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