HomepageForenDiät ForumTips für die Feiertage

sabselina12

am 24.12.2013 um 19:25 Uhr

Tips für die Feiertage

Frohe Weihnachten euch allen!! Nur kurz eine Frage: Habt ihr eine gut Idee, wie man unbeschadet über die Weihnachtsfeiertage kommt? Also Diät mäßig? Möchte jetzt keine wirkliche Diät zu Weihnachten machen, aber welche Fallen sind besonders tricky? Will nach den Feiertagen nicht die Waage kaputt machen!

Antworten

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  • von xMxIxRxAx am 25.12.2013 um 09:46 Uhr

    Ich versuche auch einfach von allem nur ein bischen zu essen, statt mich total voll zu hauen. Und wenn möglich nach dem essen mal ein Stündchen spazieren gehen.

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  • von Feuermelder am 24.12.2013 um 20:34 Uhr

    Einfach nicht soviel süßen.Sprich nicht zuviel Kekse und der gleichen.Ich finde das Weihnachtsessen gehört einfach dazu,aber vielleicht solltest du da einfach etwas zurückhaltend sein sprich nicht ganz so viel essen und fettiges etwas meiden.

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