HomepageForenDiät Forumwie bekomme ich meinen bauch dünner und mein gesicht schmaler???helft mir …

grinsekatze99

am 24.08.2010 um 23:11 Uhr

wie bekomme ich meinen bauch dünner und mein gesicht schmaler???helft mir …

hey erdbeermädels,
ich habe das problem ,dass ich meinen bauch zu dick finde und mein gesicht zu rund …also ich finde mein gewicht eigentlich ganz ok … aber mein bauch ist immer so dick… das heißt nicht das er iwie speckfalten oder sowas hat ,eher so wie son luftballon(ok ,leicht übertrieben ..aber ihr wisst was ich meine ).und ich finde ,dass mein gesicht zu rund ist (auch nicht dick,aber….)
jetzt weiß ich aber nicht wie ich nur diese teile schlanker bekomme .. hilf auch da eine diät ??? freu mich auf antworten

Antworten

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  • von Princess_Leia am 26.08.2010 um 13:43 Uhr

    Sport …

    0
  • von grinsekatze99 am 25.08.2010 um 21:56 Uhr

    danke schon mal für die antworten … dann werd ich wohl mal die beine schwingen 😉

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  • von grinsekatze99 am 25.08.2010 um 21:55 Uhr

    nein ich bin nicht 11…..

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  • von Clauditta am 24.08.2010 um 23:55 Uhr

    Achtung, schau mal wie viel Zucker in Activia ist. Jedes Naturjoghurt ohne Zucker ist da bestimmt besser. Bei mir hilft: weniger oder keine Kohlehydrathe: weniger Bauch!

    0
  • von naschkatze05 am 24.08.2010 um 23:54 Uhr

    dein bauch ist wahrsch. einfach nur nen blähbauch.

    und bei deinem gesicht kannste gezielt nix machen, außer allgemein abnehmen (aber nicht, wenn du ansonsten echt schlank bist, denn dann ist das genetisch veranlagt!)

    0
  • von Sandralia am 24.08.2010 um 23:35 Uhr

    activia hilft dagegen ganz gut. oder mach sit ups und geh joggen,davon wird er dünner;)dauert aber!

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  • von WitchStella am 24.08.2010 um 23:18 Uhr

    vllt liegts eher an deiner verdauung, dass du so aufgebläht bist…?

    denn, wenn du nicht dick bist, keine “speckfalte” oder so hast, dann klingt das mehr nach nem blähbauch.
    und daran kannst du mit einer diät nichts ändern. eher mit einer ernährungsumstellung (leicht verdaulich) oder mit einem allergietest (vllt reagierst du auf iwas?).
    red mal mit einem arzt!

    Antwort
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