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californiagirl1

am 04.12.2013 um 10:35 Uhr

Workout DVD

Hey Mädels,
kann eine von Euch eine richtig gute Workout DVD empfehlen? Bis jetzt habe ich noch gar keine gekauft, ich hol mir halt manchmal die Shape, wenn da eine Workout DVD bei ist, aber die sind ja recht kurz und irgendwann hat man sie halt auch gesehen. Ich hätte am liebsten eine, auf der mehrere verschiedene Workouts sind, so dass man ein bisschen variieren kann. Habt ihr da gute Vorschläge? Sonst gehe ich ja ganz gerne laufen, aber momentan ist das Wetter ja echt nicht so, dass man sich abends noch aus dem Haus quälen möchte…
Danke schonmal!

Antworten

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  • von cheechee am 05.12.2013 um 17:52 Uhr

    ich hab einige, mag aber am allerliebsten die von Mel B. die deutsche synchro ist zwar beschissen, aber das sind tolle übungen und du kannst dir dein programm aus verschiedenen bausteinen selbst zusammenstellen und daher immer variieren und auch in der länge wechseln usw. die dvd ist echt toll :)

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  • von Erdbeersanne am 05.12.2013 um 14:37 Uhr

    Dieses Zumba oder wie das heißt erfreut sich meiner Meinung nach aktuell höchster beliebtheit. Vielleicht ist da ja was dran, kann es aber nicht genau sagen. Einfach mal ausprobieren und informieren.

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  • von MissAnalena am 05.12.2013 um 12:08 Uhr

    Mach das Shred Programm von Jillian Michaels … das ist so super!

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  • von californiagirl1 am 04.12.2013 um 10:35 Uhr

    ach ja, push :)

    Antwort
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