HomepageForenFashion-ForumWie kann ich schnell meinen Körper straffen und etwas abnehmen?

Belaja

am 06.05.2009 um 16:42 Uhr

Wie kann ich schnell meinen Körper straffen und etwas abnehmen?

Hejii Mädels

Ich modle hie und da und habe jetzt einen hammer Auftrag bekommen, wie ich ihn noch nie hatte. Das ist ein riesen Event mit internationalen Shows ect. Und ich kann mich enorm glücklich schätzen, denn ich bin ziemlich klein fürs modeln.
Das haben mir die Leute auch gesagt. Daher möchte ich die Sache gut machen und vielleicht 1-2 kilo abnehmen ( innerhalb von 2 Wochen) und einfach möglichst die Haut straffen.
Keine Angst ich halte nichts vom Mager-wahn 😛 Is alles noch im grünen Bereich.
Hat irgendjemand ein paar gute effektive Tipps zur Hand?

Liebe Grüsse

Antworten

Sie müssen angemeldet sein, um zu diesem Thema eine Antwort verfassen zu können.

  • von christl2oo9 am 10.05.2009 um 20:14 Uhr

    ich benutze auch ne straffungscreme von nivea. ich würde das auch so machen, wie annything sagst:
    ausrechnen was dein körper verbracht(geht sogar hier auf der seite) und dann nur noch die hälfte essen. das zählen der kalorien is lästig aber hilfreich 😉
    viel glück und spaß bei dem auftrag :)

    0
  • von annything am 08.05.2009 um 15:25 Uhr

    so kurzfristig 2 kilo abbnehmen funktioniert eig nur wenn du am tag mindestens 1000 kcal weniger zu dir nimmst als du verbrauchst am besten noch weniger… also wenn du nen verbrauch von 2500 kcal hast dann zwischen 1200-1500 kcal… :) verlierst halt viel wasser in der ersten zeit also trinken trinken trinken:)

    0
  • von TinyTunez am 07.05.2009 um 11:41 Uhr

    also ich weiß das wechselduschen super sind…….und entschlackungstees…….mhhhhhhhh…….ja kalorienarm ernähren…..jup das wars von meiner seite…..

    0
  • von DoMundo am 06.05.2009 um 17:19 Uhr

    Pilates hilft Muskeln und Gewebe zu straffen ohne, dass du gleich mega-mäßig Muskeln aufbausst. Ansonsten: viel Zucker-Alkohol-und Koffeinfreie Getränke trinken.

    0
  • von elistanie91 am 06.05.2009 um 16:44 Uhr

    Haut straffen kann ich nur kalt duschen empfehlen:)
    Also ist am Anfang ne Überwindung aber das Strafft die Haut und macht auch Cellulite weg:)

    Antwort
    0

Ähnliche Diskussionen

Wie kann ich meinen schwarzen Skaterrock stylen? Antwort

eff_stonem am 12.12.2014 um 10:53 Uhr
Hi Leute! Ich gehe heute Abend mit Freundinnen feiern und wollte bei der Gelegenheit meinen neuen schwarzen Skaterrock von H&M anziehen. Aber ich weiß überhaupt nicht, wie ich ihn schön kombinieren kann.... :/ Hat...

Etwas, das mich und meinen Freund verbindet... Antwort

LariiilovesNY am 08.07.2009 um 18:07 Uhr
Hey Mädels! =) Ich bin auf der Suche nach etwas, das mich und meinen Freund verbindet wie zb einen Ring etc. Wir führen eine Fernbeziehung, da wäre es schön, etwas bei sich zu haben, und an ihn zu denken, wenn man es...

Wie kann ich die Votes für meinen Style sehen? Antwort

ElenaKrickl am 10.04.2010 um 15:49 Uhr
Hallo Mädels, ich kapier das irgendwie mit meinem Style nicht... Also wenn ich auf HOME -> DEINE STYLES geh, dann heißt es: "0 Votes zu deinem Style" Wenn ich meinen Style dann allerdings anklicke heißts...

Wie kann ich meinen Klamottenstil verändern ohne mich zu "verkleiden"? Antwort

CheshireCat4 am 29.01.2011 um 14:12 Uhr
Hallo ihr Lieben, in letzter Zeit erwische ich mich immer wieder dabei, wie ich Mädels in der Straßenbahn, auf der Straße usw. anstarre und für ihren tollen Stil bewundere. Ich war früher viel in der Punk/...

Wie kann ich die Komentare unter meinen Bildern lesen? Antwort

SweetAudrey am 18.09.2008 um 22:25 Uhr
Hallo Ihr Süßen! Kann mir mal jemand helfen, wie geht es das ich die Kommentare unter meinen Bildern lesen kann? Kann nur ab und zu einen lesen aber die anderen wieder nicht wieso ist das so?