HomepageForenFeedback ForumWie kann ich mir selbst mehr vertrauen?

Erdbeere1997

am 19.07.2016 um 20:02 Uhr

Wie kann ich mir selbst mehr vertrauen?

Hallo alle zusammen ­čÖé
ich habe nicht wirklich jemanden, mit dem ich ├╝ber mein Problem reden kann, deshalb hoffe ich, ihr k├Ânnt mir vielleicht weiterhelfen.
Also ich bin jemand, der nie wirklich viele Freunde hatte. Und wenn, dann waren diese Freunde eigentlich nie “echt” sondern haben mich auf eine gewisse Art und Weise immer verraten. Deshalb tue ich mich aus sehr schwer, Menschen zu vertrauen.
Ich habe jetzt eine beste Freundin seit ├╝ber 2 Jahren und mit ihr teile ich alles, also auch meine intimsten und peinlichsten Geheimnisse, die, wenn sie jemand anders wissen w├╝rde, mich wirklich aus meinen kompletten Freundeskreis ausschlie├čen w├╝rden. Ich kenne sie sehr gut und deshalb wei├č ich auch, dass sie Geheimnisse unter ihren besten Freunden weitererz├Ąhlt.
Jetzt habe ich sehr gro├če Angst, dass sie meine weitererz├Ąhlt und obwohl ich auch mit ihr dar├╝ber gesprochen habe, denke ich nicht, dass sie sich so schnell ├Ąndern kann.
So wie ich das hier schreibe habe ich das noch mit niemanden besprochen weil ich mich selbst jetzt beim schreiben schwertue, die Realit├Ąt auszusprechen und zu sehen. Meistens bin ich jemand, der sich vieles sch├Ânredet, dann ausgenutzt und so auf den Boden der Realit├Ąt geholt wird.
Habt ihr einen Rat f├╝r mich, wie ich mich selbst besser akzeptieren und mir selbst und anderen besser vertrauen kann?

Antworten

Sie m├╝ssen angemeldet sein, um zu diesem Thema eine Antwort verfassen zu k├Ânnen.

  • von Erdbeere1997 am 16.08.2016 um 18:52 Uhr

    Vielen Dank f├╝r deine Antwort erstmal :). Also so richtig vertrauen tue ich zur Zeit nur einem Menschen und das ist meine beste Freundin. Sie wei├č einfach alles von mir und ich auch von ihr. Ich habe nur Angst, sie zu verlieren und dass sie dann meine Geheimnisse ausplaudert. Das Problem ist nur, dass ich langsam aber sicher wirklich anfange, zu klammer was auf jeden Fall aufh├Âren muss. Ich kenne das aus eigener Erfahrung, es gibt nichts nervigeres als jemand, der dauerhaft an dir klebt wie eine Klette.
    Um auf deine Frage zur├╝ckzukommen, bei welcher Situation/welchem Menschen ich muss das letzte mal sicher gef├╝hlt habe. Es gibt schon solche Momente, die sind aber viel zu selten und ich bezweifle, dass die sich wiederholen werden. Ich muss einfach ins Reine mit mir selbst kommen.
    Ganz Liebe gr├╝├če :*

    Antwort @ IchbinIch
  • von gretchen_cici am 22.07.2016 um 13:15 Uhr

    Ich kenne das Gef├╝hl, ich habe mich lange Zeit nicht mit mir selbst wohlgef├╝hlt. Bei mir war es ganz wichtig, dass ich mir klargemacht habe, dass ich meinen Selbstwert nicht aus den Reaktionen andere ziehen muss. Sondern dass ich einfach gut so bin, wie ich eben bin. Und wenn das eine andere Person nicht akzeptiert, dann ist das halt ihr Problem und nicht meins. Ich mag ja auch nicht alle Menschen, die mir so begegnen ­čśë Ich glaube au├čerdem, dass es gar nicht so verkehrt ist, wenn man nicht sofort jedem vertraut. Ich habe nur ein paar Menschen, denen ich wirklich vertraue, und da hat sich ├╝ber das ├╝ber eine lange Zeit entwickelt.

    1
  • von IchbinIch am 20.07.2016 um 09:02 Uhr

    Hallo liebe Unbekannte,
    ich w├╝nsche Dir, dass Du bald Vertrauen zu Dir selbst finden kannst und dadurch dann auch Menschen “anziehst”, die ├Ąhnlich offen und vor allem ehrlich und vertraut mit Dir umgehen k├Ânnen.
    Hast Du Dir schon ┬┤mal die Frage gestellt, wann Du das letzte ┬┤mal vertraut hast? Wann hast Du Dich so richtig sicher gef├╝hlt? Wobei? Wie war Deine K├Ârperwahrnehmung? Was hat den Unterschiede gemacht zu Situationen in denen Du unsicher/nicht selbstsicher bist?

    1

Ähnliche Diskussionen

Ich kann meine Schw├Ągerin nicht abÔÇŽ Antwort

rose am 13.05.2016 um 14:49 Uhr
Ich (28) habe Abitur, war viel auf Reisen und habe durch ein Studium einen gut bezahlten Job. Meine Schw├Ągerin hat dies alle nicht gemacht und kann es wohl nicht ertragen. Jedes Mal, wenn wir uns sehen, l├Ąsst sie...

Wie sage ich bester Freundin, dass ich nicht mit ihr wegfahren will? :/ Antwort

peachnberry am 08.03.2016 um 21:49 Uhr
Hallo M├Ądels! Meine Freundin und ich (beide mitte 20) wohnen zusammen, studieren zusammen, wir sind uns echt mega ├Ąhnlich und nat├╝rlich ist sie mir mega wichtig! Eine ├ähnlichkeit an uns ist, dass wir den komplett...

Kann er mich anzeigen weil ich mich verteidigt habe ? Antwort

Lisa am 16.02.2016 um 18:05 Uhr
Ich traue mich hier zu fragen weil man annonym ist also: ich war am Wochenende in einem club und hab normal getanzt als dann so ein Typ von hinten kam und meinte mich antanzen zu m├╝ssen indem er meinen po angrabscht!...