HomepageForenGesundheitsforumWieviel Gewichtszunahme vor Periode bei euch?

LadyGlobetrotter

am 07.05.2016 um 09:27 Uhr

Wieviel Gewichtszunahme vor Periode bei euch?

Hi erdbeer Girls,
habt Ihr das auch: Gewichtszunahme vor der Periode?
Wieviele Kilos sind das bei euch so etwa?
Ich hab mich vorhin gewogen – volle 2kg mehr, schockiert, soviel auf der Waage zu sehen gefĂ€llt mir null 🙁 habe eine gute, schlanke Figur & halte mein Gewicht seit lĂ€ngerem erfolgreich konstant.
Jede Gewichtszunahme bzw Änderung des Gewichts nach oben macht mich nervös (vor Jahren in der PubertĂ€t hatte ich mal eine Essstörung, ĂŒber die ich aber hinwegkam durch Therapie).
Also, meine Frage an euch: wie ist eure Gewichtszunahme vor der Periode? Wielange hÀlt die an?
Freu mich auf eure Infos 🙂
LG, Andrea

Antworten

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  • von CruelPrincess am 10.05.2016 um 13:49 Uhr

    Also ehrlich gesagt hab ich mich noch nie vor meiner Periode gewogen um zu schauen wie viel ich davor zunehme. Wie kommt man denn auf sowas?!
    Vor bzw wĂ€hrend^^ meiner Tage esse ich zwar mehr aber das kĂŒmmert mich eig nicht wirklich. Geht auch wieder runter. Wegen 2kg mehr nervös zu werden finde ich mehr als ĂŒbertrieben. Gewichtsschwankungen dieser Art sind doch ganz normal.

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  • von chickenita am 08.05.2016 um 10:10 Uhr

    Also zwei Kilo sind es bei mir allein durch die Periode nie, aber insgesamt ist das bei mir auch die Bandbreite, in der das Gewicht ganz natĂŒrlich schwankt. Ich neige da auch immer zu leichter Panik, obwohl ich weiß, dass es so kurzfristig nur Wassereinlagerungen durch Periode, Salz oder Allergie sein können. Das kann schon ein paar Tage spĂ€ter wieder völlig verschwunden sein. Achte auch darauf, ob du jeden Tag genĂŒgend trinkst, ansonsten scheiden deine Nieren nĂ€mlich mehr/weniger Wasser aus, als du nachschĂŒttest und Gewichtszunahme durch ggf. Verstopfung ist ja auch noch möglich.
    Also keine Panik! Ich weiß zwar nicht, in wie weit das wissenschaftlich exakt ist, aber laut Wer wird MillionĂ€r, kann ein Mensch am Tag maximal 300g Gewebe zunehmen und dass auch nur, wenn er wirklich extrem viel isst und sich das Fett extrem schnell ansetzt. FĂŒr zwei Kilo hĂ€ttest du dich schon eine knappe Woche regelrecht mĂ€sten mĂŒssen.

    LG

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