HomepageForenGruppentherapiePraktische Koch Prüfung – Panik!

Anonym

am 06.05.2010 um 17:55 Uhr

Praktische Koch Prüfung – Panik!

Hey Mädels..
morgen hab ich die Praktische Koch Prüfung und ich hab einfach nur tierische Panik… ich kann dagegen einfach nichts machen. Kaum hab ich mich ein bisschen beruhigt erwischts mich wieder eiskalt und ich könnt einfach nur noch heulen. ich nerv auch schon alle, aber ich weiß einfach nicht was ich machen soll. Ich weiß das das heute eine Horror Nacht wird, weil ich einfach nicht einschlafen kann..
Habt ihr irgendwelche Tipps für mich? Also zur Beruhigung. ich halts einfach nicht mehr aus so aufgeregt wie ich bin. Ich hoffe ihr habt Tipps denn sonst drehe ich und meine ganze Familie noch durch…
MFG

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  • von elmyrabella88 am 07.05.2010 um 10:29 Uhr

    oh mist, hab gesehen dass deine prüfung heute ist. dann drück ich die daumen und glaub mir, wenn du spaß an deinem beruf hast dann klappt das auch. achte auf sauberkeit, dass bringt punkte

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  • von elmyrabella88 am 07.05.2010 um 10:28 Uhr

    ich fand die kochprüfung auch nicht schwer. ich hab alle zu hause schonmal für meine familie am we vorher gekocht und wenn du ein gutes zeitmanagement hast und deine bestllung richtig gemacht hast dürfte da nichts schief gehen. den warenkorb habt ihr ja bestimmt schon bei der theorie bestellt oder? dann kannst du noch ewig zu hause an der umsetzung feilen

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  • von RockabillyBabe am 06.05.2010 um 19:11 Uhr

    das packst du! weißt du was im warenkorb ist?
    schon ein tolles rezept überlegt?
    erzähl was tolles! muss gleich essen und brauch ideen! :-)

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  • von naschkatze05 am 06.05.2010 um 18:09 Uhr

    tee trinken!:-Dwünsche dir viel erfolg für morgen B-)

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  • von mauzimau am 06.05.2010 um 18:09 Uhr

    Oh je, ich hatte früher auch so Panik vor Prüfungen…hab mal Baldriantabletten genommen damit ich einschlafen kann, ist aber nicht zu empfehlen, denn während der darauffolgenden Abi Prüfung am nächsten Morgen bin ich fast eingeschlafen^^ Zum Glück warn die anderen Prüfungen dann gut, sonst hätt mir das echt alles versaut 😀
    Mittlerweile mach ich mir gar keinen Kopf mehr wenn ne Prüfung ansteht und ich gut vorbereitet bin. Ich gehs einfach locker an, es kommt wies kommt und wenn du gut vorbereitet bist wird schon nichts schief gehen. Nur es ist echt wichtig, dass du heut Nacht schlafen kannst, unausgeschlafen zu Prüfungen gehen ist nicht grade die beste Idee^^ Lenk dich ein bisschen ab, schau einen Film oder so aber versuch nicht so viel an die anstehende Prüfung zu denken. ich wünsch dir jedenfalls gaaaaanz viel Glück für morgen und drück dir die Daumen (aber natürlich brauchst du ja eigentlich gar kein Glück weil du kannst es ja sicher auch so ;-))

    Antwort
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