HomepageForenKummerkastentypische Probleme während der Periode

lillylarosa

am 12.03.2013 um 16:51 Uhr

typische Probleme während der Periode

Kennt ihr das auch: Stimmungsschwankungen, Bauchweh, Kopfweh, Müdigkeit, Frustessen ?? was sind eure besten Tipps und Tricks. danke für die Hilfe !

Antworten

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  • von schleckermaul70 am 13.03.2013 um 10:30 Uhr

    also wenn ich stimmungsschwankungen habe müssen die leute das einfach aushalten 😀
    mit bauchweh und kopfschmerzen habe ich zum glück nicht so viele probleme
    gegen müdigkeit nehme ich eisentabletten, da ich eh an eisenmangel leide und das während er periode schlimmer wird ansonsten viel frische luft!
    und frustessen? ich esse einfach obst 😀

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  • von bebbiiix3 am 13.03.2013 um 07:33 Uhr

    Also insbesondere wegen den Stimmungsschwankungen, erzähl ich immer meiner Schwester die Situation die mich aufregt & lass mir denn von ihr erläutern warum es gar nicht so schlimm sei, damit ich nicht wegen jeden Scheiß durchdrehe 😀
    & sonst meine ganzen Lieblingslieder hören, wärmflasche & hauptsächlich gutes für mich tun :)

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  • von funnyhoneybunny am 13.03.2013 um 01:06 Uhr

    also ich merke es bei mir immer an den füßen an den fußreflexzonen. aber ich denke da bin ich eine von denen wenigen, bei denen das so ist :) da hilft ganz ganz viel füße massieren

    Antwort
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