HomepageForenLifestyle-ForumEure Erfahrungen im Fitnessstudio

Milchshake

am 29.03.2009 um 21:30 Uhr

Eure Erfahrungen im Fitnessstudio

Heute war ich beim Probetraining im Fitnessstudio und überlege nun ich dort anzumelden. Deshalb wollte ich mal wissen wie eure Erfahrungen so sind.
1. habt ihr abgenommen? (möchte so 2,3 kilo abnehmen – bin normalgewichtig aber mir gefällt meine figur trotzdem noch nicht 100 prozentig ^^)
2. wir das training mit der Zeir langweilig?

Freu mich auf viel Kommentare 😉

Antworten



  • von Cathy171717 am 19.06.2009 um 19:05 Uhr

    hi=)
    also ich geh schon seit 9 Monten und ich finds immer noch toll =)
    abgenommen hab ich nix, aber das liegt daran, dass ich einen Plan fürs Zunehmen bekommen hab;-)

    Also ich wünsch dir ganz viel Spaß!! =)))

  • von Felice87 am 31.03.2009 um 08:19 Uhr

    Hey, ich hab morgen mein Probetraining im McFit 🙂
    Ich will auch abnehmen, und da ich für Joggen etc. immer ne Ausrede hab, wollt ich mich im Fitnesstudio anmelden, da ich da ja Geld bezahle, was mich zwingt, dahin zu gehen…will ja nicht umsonst 17 Euro im Monat zahlen. Dies ist halt mein Ansporn 😉
    Mir ist es nicht so wichtig, wieviel Kilo ich nun wiege, ich will einfach nen schönen, straffen, sportlichen Körper. Lieber Muskeln als Fett^^
    Bin mal gespannt wie das wird

  • von ksuescha1988 am 30.03.2009 um 18:57 Uhr

    ich war auch mal im fitnessstudio, aber nicht um abzunehmen, sondern einfach in form zu bleiben. also die erste zeit hatte ich wirklich spaß am training. aber dieser elan dauerte nicht lange, etwa 4 monate. danach hatte ich keine lust mehr, war vielleicht zu faul oder so. zahlen musste ich jedoch trotzdem, denn aus dem vertrag auszusteigen geht nun mal nicht so einfach.

  • von Milchshake am 30.03.2009 um 17:37 Uhr

    Danke für eure Kommentare 🙂 also ich möchte eigendlich nur gezielt ein bisschen Hüftspeck loswerden vor allem an den Oberschenkeln abnehmen! Geht das überhaupt mit Sport oder baut man dann eher Muskeln auf was aber nichts am umfang ändert?!
    Das Abnehmen steht bei mir aber nicht im Vordergrund. Möchte einfach auch etwas mehr Kondition und zum Joggen kann ich mich nie aufraffen -.-
    Würde mich auch auf jeden Fall mir ner ´Freundin zusammen anmelden.

  • von Shorty87 am 30.03.2009 um 17:15 Uhr

    also ich habe sehr gute erfahrungen, habe mit fitnessstudio und gesunde ernährung ca. 8kg abgenommen ^^ aber am anfang ging es echt lahm… der stoffwechsel muss ja erregt werden :D. und die ernährung muss stimmen. aber bestimmt hab ich auch ein paar pfunde mehr als du, darum auch so viel gewichtsverlust. langweilig ist es wenn man da alleine hingeht, da braucht man ein paar arschtritte

  • von BeachBaby am 30.03.2009 um 17:05 Uhr

    also, ich selbst arbeite im fitnessstudio und kann dir sagen, dass das trainieren nicht langweilig wird:) und falls du doch angst haben solltest, nimm doch ne freundin mit. geteiltes leid ist halbes leid:) und vielleicht ist sie auch ein ansporn für dich…
    am anfang wirst du einen personal trainer bekommen, d.h meist am ersten tag nach deiner anmeldung bzw. wenn trainieren möchtest. er oder sie wird dann auf deine wünsche eingehen und dir zeigen wie du zb. am besten abnimmst, muskeln aufbaust , oder was auch immer du tun möchtest.. dann kannst du nach deinen speziellen für dich abgestimmten plänen trainieren und fühlst dich dann hoffentlich zu 100% wohl. viel spaß_:)

  • von Lady_Morgaine am 30.03.2009 um 16:28 Uhr

    Abgenommen nicht, ich habe 10 Kilo zugenommen, mache aber auch Bb.
    Kommt ganz darauf an, wie Du trainierst. Und langweilig wird es bei mir nie

  • von erdbeere1016 am 30.03.2009 um 15:50 Uhr

    hey:) Bin jetzt seit 2 Jahren im Fitnessstudio und nein, mir ist auch nicht langweilig geworden;) am besten wäre es wenn du eine Freundin mitnimmst, dann wird es sicher nciht langweilig:)
    und das mit dem abnehmen ist so eine Sache.. es kommt darauf an – wenn du nur laufen gehst oder Fahrrad fahren etc. nimmst du bestimmt nach einiger zeit ab. aber eben erst nach einiger zeit. Zudem musst du auf jeden Fall auf deine ernährung achten. Du kannst dadurch nämlich auch abnehmen ohne ins fitnessstudio zu gehen. Wenn du viel Krafttraining machst, wirst du wohl auch eher zunehmen. Schließlich sind Muskeln schwerer als Fett.. und leider ersetzen die muskeln das fett nicht:( also wenn du wirklich nur abnehmen willst würde ich an deiner Stelle einfach meine ernährung umstellen..

  • von BeatMyCheer am 30.03.2009 um 14:28 Uhr

    Also ich bin seit Januar in einem Fitnessstudio und bin 5x in der Woche dort und habe KEIN EINZIGEN KILO ABGENOMMEN ! liegt aber auch bisschen an meiner Ernährung weil ich nicht meine Ernährung umgestellt habe. Ich habe ein Jahresvertrag und rate JEDEM DAVON AB! weil man einfach kein Bock mehr hat mit der Zeit…

    Also von 2- 3 Kilo sollte sich keiner anmelden und soviel Geld rausschmeissen. Mach paar Sit ups paar mal Joggen und Ernährung umstellen, dann hast du mehr als 3 Kilo abgenommen und das ohne soviel Geld aus dem Fenster rauszuschmeissen 😉

    Viele Grüße

  • von Sugar am 30.03.2009 um 10:04 Uhr

    Am Anfang ist man ehrgeizig und es macht Spaß, irgendwann wird es langweilig. am besten du meldest dich mit ner Freundin an, dann könnt ihr euch gegenseitig motivieren 😉

  • von Superheroezz am 30.03.2009 um 09:52 Uhr

    Hm ich bin seit 3 Jahren im Fitnessstudio, im McFit wo ich im Monat auch nicht viel bezahle. Wenn du dir das richtige Trainingsprogramm erstellen lässt, wirst du mit Sicherheit auch abnehmen. Wenn du Krafttraining, also Muskelaufbau machst, wirst du von der Kilozahl nicht runtergehen, aber höchstwahrscheinlich an Umfang abnehmen. Verwandelst halt das Fett in Muskeln und die wiegen ja bekanntlich mehr. Mit der Zeit kann der Trainingsplan schon langweilig werden, aber es gibt immer viele Ausweichübungen, also öfter mal variieren. Ja, und natürlich gute Musik mitnehmen!

  • von Tigerlady am 30.03.2009 um 09:43 Uhr

    Fitness ist super-cool! Ich geh zum Fitness seit ein halb Jahr und es war nie langweilig! ganz im Gegenteil – es ist immer cooler 🙂
    Dabei eher Muskeln sind gut trainiert, schneller Abnehmen kannst Du bei nem Ausdauersport, aber Fitness ist auch gut!
    Bleib Fit 🙂

  • von dieyari am 29.03.2009 um 21:53 Uhr

    Sorry, dass ich nicht auf deine Fragen geantwortet hab. 😉

  • von dieyari am 29.03.2009 um 21:51 Uhr

    Ich sehe es nicht ein soviel Geld fürs Fitnessstudio auszugeben, wo ich doch an der frischen Luft z.B. joggen, fahrradfahren oder inlineskaten kann, als in einem Raum mit vielen Menschen zu trainieren. Naja, aber für Menschen, die wenig Zeit haben oder gezielt tranieren wollen ist das natürlich eine Möglichkeit. – ich finde es draußen einfach toller. 😉 Trotzdem viel Spaß!

  • von lovethesummer am 29.03.2009 um 21:46 Uhr

    Ich habe auf Dauer abgenommen. Allgemein, meine Kondition ist viel besser geworden und ich fühl mich auch besser.
    Nimm nen mp3-Player mit oder nen Buch ( auf manchen Geräten geht das…)

    VIEL SPAß

  • von LariiilovesNY am 29.03.2009 um 21:44 Uhr

    ich gehe seit über drei jahren, und es hat mir echt was gebracht!bin auch gern mal allein da, den plan kannst du ja ab und an mal umstellen oder kurse mitmachen!

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