HomepageForenRezepteforumKohlsuppe?

Kohlsuppe?

197

4

Kennt jemand das Rezept für die Kohlsuppendiät? Ich will unbedingt abnehmen.

Antworten

Sie müssen angemeldet sein, um zu diesem Thema eine Antwort verfassen zu können.

  • Noch ein anderes. Das müssten doch jetzt genug Möglichkeiten sein. Vorsicht aber: Kohlsuppen machen den Eigengeruch nicht gerade angenehm.
    Zutaten: 6 lange Frühlingszwiebeln oder 2 Stangen Lauch, 1 oder 2 Dosen Tomaten oder frische Tomaten, 2 große grüne Paprika, 1 kleiner Weißkohl, gelbe Rüben (=Möhren), 1 Bund Staudensellerie, 1 Bund Petersilie, 2 Pakete Zwiebelsuppe (Maggi)
    Zubereitung:
    Zubereitung wie bei Rezept Nummer zwei. Das Gemüse wird in kleine Stücke geschnitten und in einen Topf gegeben. Das Gemüse wird mit Wasser bedeckt und 10 Minuten gekocht, dann bei niedriger Hitze weiter garen, bis die Kohlsuppe fertig ist.

    von aerztefan am 10.03.2009 um 14:00 Uhr

  • Meins ist auch gut:
    Zutaten: 1 kleiner Kohlkopf, 6 Zwiebeln, 2 Paprikaschoten, 1 Bund Frühlingszwiebeln, 1 Bund Sellerie, 6 Möhren, 450 Gramm grüne Bohnen, 1 kleine Flasche Tomatensaft, 1 große Dose Geschälte Tomaten , 1 Tüte Zwiebelsuppe, Pfeffer, frische Kräuter wie Petersilie und Dill, nach Belieben noch 1 bis 2 Brühwürfel und etwas Balsamessig.
    Zubereitung:
    Das Gemüse wird gewaschen und dann klein geschnitten. Dann kommt alles zusammen in einen großen Topf, der schließlich dann noch mit Wasser aufgefüllt wird. Das Gemüse muss vom Wasser bedeckt sein. Dann zehn Minuten kochen und schließlich dann auf kleiner Flamme weiter köcheln lassen, bis das Gemüse ausreichend weich ist. Dieses Rezept soll vermutete 35 Kalorien pro Teller Kohlsuppe haben.

    von Maikaefer am 10.03.2009 um 13:07 Uhr

  • Ich hab das Rezept – bitte schön:
    Zutaten für die Kohlsuppe: 6 Lauchstangen oder Zwiebeln, 2 Dosen geschälte Tomaten, 1 Kopf Weißkraut, 2 grüne Paprika, 1 Selleriestange, Gemüse-Suppenwürfel

    Das Gemüse zu beginn kleinschneiden, dann kurz ohne Fett in einer beschichteten Pfanne leicht anbräunen, dann in einen Topf mit Wasser geben und in bei geringer Wärmezufuhr kochen. Mit Salz, Pfeffer und nach Belieben mit Curry oder Petersilie abschmecken.

    von Suzi am 10.03.2009 um 13:04 Uhr

Ähnliche Diskussionen

Apfelkuchen-Rezept Antwort

0

2

Kennt jemand ein einfaches und leckeres Rezept für einen Apfelkuchen??
lilly_rose_mama 04.08.2009

Rezept alkoholfreier Cocktail Antwort

1

1

Ich bekomme am Wochenende Besuch, und wollte Cocktails mixen. Zwei Freundinnen stillen. Kennt jemand ein Rezept für einen leckeren, alkohohlfreien, am besten fruchtigen Cocktail?
EmilyHimbeer 16.08.2012

Raffaellotorte Antwort

1

1

Ich habe immer davon gehört..und ich liebe Raffaellos Also kennt jemand ein tolles Rezept dazu und kann es mir auch geben?? Das würde mich sehr freuen :)
Marwa 13.02.2010

Glückskekse selber machen!? Antwort

0

8

Hey Mädels! meine Schwester will für einen Freund Glückskekse selber machen.. also vom prinizp her.. so mit eigenen Persönlichen Spruch schreiben und den dann in den Keks "Einbacken" hat jemand von euch ein rezept,...
BlondeLocke 26.09.2010

Rezept für gefüllte Tomaten gesucht. Antwort

0

5

Ich liebe die gefüllten Tomaten mit Frischkäse von diesen türkischen Läden. ABER mittlerweile finde ich die nirgends mehr, die gabs bei uns früher immer aufm Markt, aber nachdem der Kram mit EHEC war haben die ddie...
SuicideSquad 15.01.2012

Tortenform Antwort

0

2

woher bekomme ich für eine geburtstags-torte eine dreistöckige form,wie man es ja von hochzeitstorten kennt?? muss ich die kaufen? wie teuer? und wo? oder kann ich so ne form auch leihen?? ach und wenn...
sunnysweethoney 14.01.2010

Leckeres erprobtes Rezeot für vegane Apfelwaffeln gesucht Antwort

23

4

hatte mal bei einer Bekannten (ist weggezogem deswegen kann ich sie nicht mehr fragen) vegane Apfelwaffeln gegessen, die hatte sie mit Apfelmus gemacht. Hab jetzt schon die ganze Zeit im Internet gesucht, aber nichts...
Sunflowa 05.10.2011

Habt Ihr ein gutes Rezept für Humus? Antwort

0

4

Ich habe gestern beim Perser Falafel gegessen. Dazu gab es eine ganz leckere Paste. Als ich den Koch fragte, was das sei, meinte er Humus. Ich will das unbedingt selbst mal ausprobieren. Habt Ihr ein gutes Rezept für...
bambibaby 19.02.2009

Belgische Waffeln Antwort

0

0

HalliHallo, ich habe von meiner Oma ein altes Waffeleisen für belgische Waffeln bekommen. Also so eines, was schöne dicke, eckige Waffeln backen kann. Aber leider schmeckt mir das Rezept, das ich habe nicht so...
hustinettenHase 30.01.2012

Kalorienarme Kekse! Antwort

1

0

Hallo Leute! Bin auf der Suche nach einem Rezept für kalorienarme Kekse. kennt ihr so ein Rezept? Danke schonmal!
Schonschoen 22.09.2011