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Co3y

am 12.04.2009 um 17:38 Uhr

müsley!

ich bin am überlegen, wie man das perfekte müsli gestaltet. es sollte sehr kalorienarm, sättigend unnd gesund sein. habt ihr ideen???

Antworten

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  • von fremdbesitzer am 19.05.2009 um 13:16 Uhr

    Nicht vergessen, dass Obst und Honig auch jede Menge Kalorien haben! Am besten auf eine Seite gehen, wo man sich sein Müsli selbst mischen kann (z.B. www.müsli.de) und da in den Nährwert-Rechner gucken. Du wirst erstaunt sein, was es bei den einzelnen Zutaten für Unterschiede gibt!

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  • von Maikaeferchen78 am 15.05.2009 um 12:09 Uhr

    bei http://www.müsli.de bestelle ich immer. Gute Auswahl, Bio-Qualität und die liefern am nächsten Tag.

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  • von mandarinchen9 am 12.04.2009 um 22:10 Uhr

    haferflocken + milch (oder Joguhrt) + honig + kakaopulver + rosinen :)

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  • von dieyari am 12.04.2009 um 17:55 Uhr

    http, sorry 😉

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  • von dieyari am 12.04.2009 um 17:55 Uhr

    ttp://www.mymuesli.com

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  • von dieyari am 12.04.2009 um 17:51 Uhr

    na, ich schneid mir morgens immer ein stück obst (apfel, banane – je nach saison) in eine schale, dann tu ich haferflocken, weizenkleie und geschrotete leinsamen dazu, dann eben milch oder yoghurt drüber. mir schmeckts und satt machen tut es auch. achja, wenn dir das nicht süß genug ist, kannst du es mit honig süßen. 😉

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