HomepageForenVerhütung-ForumVerhüten mit Temperaturmessung: Wie macht ihr`s am Wochenende?

Belaja

am 03.03.2014 um 22:52 Uhr

Verhüten mit Temperaturmessung: Wie macht ihr`s am Wochenende?

Hey Mädels

Ich möchte künftig mit der Temperaturmessung verhüten. Nun brauche ich ein paar Infos von denen, die das schon so machen :)

Ich hab gelesen, dass die Temperatur immer morgens zur gleichen Zeit gemessen werden soll. Nun, ich stehe unter der Woche immer zwischen 06 und 08.00 auf. Am Wochenende schlaf ich aber gern mal aus, wie macht ihr das dann?
Kann man am Wochenende auch einfach messen, wenn man aufwacht?

Mich würde noch interessieren, was für Erfahrungen ihr mit dieser Methode gemacht habt.

Freue mich auf eure Kommentare

Antworten

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  • von oleracea am 10.03.2014 um 12:10 Uhr

    Du hast drei Möglichkeiten:

    1) messen, wenn du von selbst aufwachst (und ggf. ausklammern, falls das stört)
    2) einen Wecker zur gewohnten Zeit stellen, messen und danach weiterschlafen
    3) nicht messen

    0
  • von StodeK am 03.03.2014 um 23:20 Uhr

    Na das man immer zum selben Zeitpunkt messen muss, kann man so nicht sagen. Klar sagt man das so aber das muss man natürlich nicht.
    Ich messe immer direkt vor dem Aufstehen und so gut wie nie um die selbe Uhrzeit und habe eigentlich sehr schöne Kurven mMn 😉 . Bei mir ist es sogar so, dass nur Schrott rauskommen würde, wenn ich immer um die selbe Uhrzeit messen müsste, weil ich momentan keinen allzu geregelten morgen habe. Wenn ich da mal um 6 aufstehe, und sonst immer nach 8, tanzt meine Tempi um 6 total außer der Reihe.

    Ich rate dir deinen Körper halt auszutesten, wie er auf die Uhrzeitschwankungen reagiert. Vielleicht ist dein Körper ja nicht so wie meiner, der bei Schlafmangel total verrückt spielt^^. Außerdem empfehle ich dir das nfp-forum, da gibt es total nette Infos und die User sind auch alle sehr nett :)

    Antwort
    0

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