Gewusst wie

Körpersprache deuten

am 31.12.2012 um 11:00 Uhr

Ein Blick sagt mehr als tausend Worte – und auch unsere Körpersprache offenbart oft mehr, als wir denken. Sich die eigene Körpersprache bewusst zu machen und auch das Verhalten anderer Menschen durch deren Körpersprache deuten zu können, hat viele Vorteile. Vor allem beim Flirten kann es eine große Hilfe sein.

Um Körpersprache zu deuten, muss man sich zunächst vergegenwärtigen, um was es sich bei ihr eigentlich handelt: Körpersprache gehört zur nonverbalen Kommunikation. Nonverbale Kommunikation umfasst all das, was wir uns nicht explizit durch Worte mitteilen. Sie kann die verbale Kommunikation unterstützend begleiten oder ganz unabhängig von ihr ablaufen. Menschen sagen sehr viel über ihre Gestik, ihre Mimik und andere Verhaltensweisen aus und geben ihrem Gegenüber auf diese Weise einen Einblick in ihr Innenleben. Oft ist es den Menschen gar nicht bewusst, dass sie ständig ohne Worte mit ihrer Umgebung kommunizieren und ihren Mitmenschen so die Möglichkeit geben, ihre Körpersprache zu deuten. Ohne darüber nachzudenken, interpretieren die Menschen Haltung, Gesichtsausdruck und Gestik ihres Gegenübers – was dieser natürlich ebenso tut.

Körpersprache deuten: Funktion der Körpersprache

Unsere Körpersprache bringt unsere Emotionen zum Ausdruck (zum Beispiel erröten wir, wenn wir uns schämen), zeigt unsere Einstellung (beispielsweise durch einen verächtlichen Gesichtausdruck, wenn uns jemand unsympathisch ist) und verdeutlicht oder erklärt sogar, was wir sagen und wie wir es meinen (etwa durch ein Schmunzeln, wenn wir etwas ironisch gemeint haben). Dabei hängt die Körpersprache von vielen unterschiedlichen Faktoren ab: Wie wir uns gerade fühlen, mit wem wir sprechen, wo wir sind oder welche Kleidung wir tragen, kann die Körpersprache stark beeinflussen. Aus diesem Grund lässt sich sagen, dass der nonverbale Teil der Kommunikation umfassende Informationen transportiert – nicht nur über den Gesprächspartner an sich, sondern auch über die Umwelt und Stimmung, in der sich dieser befindet. Deshalb sollte man versuchen, diese äußeren Faktoren zu berücksichtigen, wenn man die Körpersprache deuten will. Um Körpersprache richtig zu entschlüsseln, sind vor allem emotionale Kompetenzen und Empathie gefragt – und in diesem Sektor ist das schöne Geschlecht ja bekanntlich das stärkere. Frauen sind also meistens besser darin, Körpersprache zu deuten. Dies sollten wir zu unserem Vorteil nutzen! Mit ein bisschen Übung im Körpersprache deuten wird Dir auch die Gestik und Mimik des Mannes kein Rätsel mehr bleiben.

Körpersprache deuten: Verschiedene Arten der Körpersprache

Es gibt verschiedene Arten der nonverbalen Kommunikation, über die sich die Körpersprache deuten lässt. Für uns sichtbar sind die Gestik, die Mimik, die Bewegungsmuster oder auch die sogenannten vegetativen Symptome wie das Schwitzen, das Erröten oder die Erweiterung der Pupillen. Auch und gerade, wenn uns jemand berührt, nehmen wir verschiedene Informationen über unsere Haut auf, wie beispielweise Temperatur, Spannung oder Druck. Während wir es weitestgehend erlernen können, unsere Haltung, Mimik und Gestik zu kontrollieren und bewusst einzusetzen, lassen sich andere Signale nur schwer verbergen: Nicht umsonst haben Menschen, die leicht rot werden, oft darunter zu leiden. Auch schwitzige Hände können bei einer Begrüßung, z. B. in einem Vorstellungsgespräch oder bei einer geschäftlichen Verhandlung, unangenehm sein – in diesem Fall gibt die Körpersprache oftmals mehr über uns preis, als uns lieb ist.

Körpersprache deuten: So geht’s!

Das wichtigste „Wörterbuch“, wenn es darum geht, Körpersprache zu deuten, bist Du selbst: Frage Dich einfach, in welcher Situation Du die Haltung, den Gesichtsausdruck oder die Gestik, die Du entschlüsseln möchtest, einnehmen oder benutzen würdest. Meist hilft Dir ein gutes Einfühlungsvermögen an diesem Punkt schon ein ganzes Stück weiter. Wenn Du die Situation dann noch mit etwas Geschick analysierst und die Rolle des anderen gut einordnen kannst, wird es Dir vermutlich schon sehr leicht fallen, die Körpersprache zu deuten und sogar ziemlich umfangreiche Schlüsse aus ihr zu ziehen. Du kannst die nonverbale Kommunikation des anderen natürlich umso leichter analysieren, je besser Du Dein Gegenüber kennst. Die Gelegenheit, das Deuten der Körpersprache auch an Fremden zu üben, bietet sich im Grunde jeden Tag: Ob im Bus, in der Bahn, im Café, in der Schule oder auf der Arbeit – Du wirst immer routinierter, je genauer und aufmerksamer Du Deine Mitmenschen beobachtest.

Körpersprache deuten: Das sind die Vorteile

Zwar wirst Du eher selten eine genaue „Auflösung“ Deiner Deutungen bekommen, doch es geht auch nicht darum, die Gedanken des anderen zu lesen. Körpersprache deuten zu können wird Dir vielmehr dabei helfen, sensibler für die Stimmung Deiner Mitmenschen zu sein, Befindlichkeiten zu erahnen und Reaktionen besser einschätzen zu können. Mit der Zeit wird Dich die Fähigkeit, die Körpersprache deuten zu können, auch in Deiner Selbstsicherheit bestärken. Schließlich fällt es Dir deutlich leichter, andere und ihre Intentionen Dir gegenüber richtig einzuschätzen, wenn du auf die nonverbale Kommunikation Deiner Mitmenschen achtest – gerade beim Flirten ist dies ein unschätzbarer Vorteil! Das ewige „Will er oder will er nicht“ kannst Du so zumindest etwas einschränken, denn meistens wirst Du seine Signale leicht entschlüsseln können. Körpersprache deuten zu können, erleichtert den Umgang miteinander für alle Beteiligten und ermöglicht eine erfolgreichere Kommunikation – und zwar ganz gleich, ob im Job oder in Beziehungsfragen.

Körpersprache deuten zu können ist auf jeden Fall von Vorteil! In einem gewissen Maß kann dies (fast) jeder Mensch. Es schadet aber sicher nicht, seine Mitmenschen einmal genauer zu beobachten und sich die Mechanismen der Körpersprache bewusst zu machen – dies macht Dich beim Körpersprache deuten routinierter. Du wirst überrascht sein, was Du durch einen zweiten Blick über Dein Gegenüber erfahren kannst!

Bildquelle: iStock/Vojagerix


Kommentare (12)

  • Lilli07 am 03.01.2015 um 22:06 Uhr

    Gut zu wissen! Das werde ich demnchst gleich mal ausprobieren...

  • lara1220 am 14.05.2014 um 12:11 Uhr

    Körpersprache deuten kann ganz schön kompliziert sein.

  • mondschein91 am 02.05.2014 um 05:43 Uhr

    Sehr interessant! Da werde ich bei meinen nächsten zwischenmenschlichen Begegnungen direkt mal auf die Körpersprache achten ;)

  • Mrs_Flochse am 02.04.2014 um 11:07 Uhr

    Ach cool, so einen Artikel zum Thema Körpersprache deuten hab ich ja schon lange gesucht

  • TjaniBanani am 25.03.2014 um 12:58 Uhr

    Nicht schlecht zu wissen, die Körpersprache zu deuten ist

  • Couscous123 am 25.03.2014 um 11:53 Uhr

    Ich finde es auch hilfreich, Körpersprache zu deuten. Super Artikel!

  • LoveHurts12 am 25.03.2014 um 11:50 Uhr

    Es gibt wirklich nichts, das hilfreicher ist als Körpersprache deuten.. So weiß man, was der Gegenüber von einem hält!

  • misswunderlich am 28.02.2014 um 09:35 Uhr

    Ich finde es auch ser wichtig Körperschrache deuten zu können. Alleine im Berufsleben oder bei Dates hat man damit immer einen Vorteil.

  • Aida am 12.04.2013 um 09:05 Uhr

    Ich habe total Mitleid mit Menschen, denen Körpersprache deuten sehr schwer fällt. Über die Körpersprache kann man nämlich meist viel mehr rausfinden als über Worte...

  • Pequina am 09.04.2013 um 14:05 Uhr

    Vor allem im Berufsleben muss man Körpersprache deuten können. Schließlich wird im Job viel zwischen den Zeilen gesagt...

  • kleinerhase2 am 28.03.2013 um 15:44 Uhr

    Körpersprache deuten zu können, ist für jede Lebenslage gut. Finde den Artikel sehr spannend ;)

  • sunnyangel91 am 04.03.2013 um 16:56 Uhr

    interessant interessant :)