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Der erste Kuss

Der erste Kuss kann wahre Wunder wirken. Aus einem Frosch wird plötzlich ein Prinz und Prinzessinnen erwachen aus ihrem Dornröschenschlaf. Aber auch abseits der Märchen kann der erste Kuss mit einem Menschen magisch sein. Doch bevor es so weit ist, stellen sich natürlich viele Fragen: Wann ist der richtige Zeitpunkt für einen Kuss? Welche Rolle spielt der Ort dabei? Und wie schafft man es, dass der Kuss innerhalb einer Beziehung etwas Besonderes bleibt?

Der erste Kuss kann an vielen Orten passieren

Der erste Kuss ist ein magischer Moment

Das erste Kribbeln im Bauch, der erste Anruf, die ersten Dates und dann: der erste Kuss. Für einen kurzen Moment scheint es, als bliebe die Welt stehen. Denn der erste Kuss verbindet zwei Menschen und bringt die Schmetterlinge im Bauch zum Fliegen. Doch bis es so weit ist, machen wir uns oft verrückt. Ist jetzt der richtige Zeitpunkt oder sollen wir lieber noch warten? Ist der Ort romantisch genug? Was, wenn der erste Kuss nicht so schön ist wie erwartet? Und sollte doch alles klappen: Wie erhalten wir uns das Gefühl des ersten Kusses in unserer Partnerschaft? Gemeinsam mit Single- und Paartherapeut Wieland Stolzenburg sind wir der Sache auf den Grund gegangen.

Der erste Kuss: Wann ist der richtige Moment?

Bevor sich zwei Menschen zum ersten Mal küssen, geben ein paar Signale Aufschluss darüber, ob der Andere schon bereit dafür ist. Intensiver Blick- und Körperkontakt sind Indizien dafür, dass die Zeit reif für den ersten Kuss ist. Möchtest Du Dein Date küssen, doch er oder sie weicht Deinen Blicken aus, weist das auf Desinteresse oder auf Schüchternheit hin. In diesem Fall solltest Du also lieber etwas vorsichtiger sein. Wenn die körperlichen Signale zwar dafür sprechen, Du Dir aber unsicher bist, weil Du mit Deinem Schwarm gern eine langfristige Beziehung aufbauen möchtest, könnte Dir die folgende Antwort des Single- und Paarberaters Wieland Stolzenburg vielleicht weiterhelfen: Wie schnell es zum ersten Kuss kommt, ist nur einer von vielen Faktoren, ob aus einem Date eine langfristige Beziehung wird. Manche küssen sich schon am ersten Tag, andere erst nach Wochen – und beides kann zu einer jahrelangen Beziehung führen. Und doch ist es manchmal ratsam zu warten. Warum? Wenn sofort am ersten Abend geknutscht wird, ist es schwerer zu erkennen, ob der andere wirklich ein langfristiges Interesse hat oder nur eine „schnelle Nummer“ anstrebt. Denn der lange Atem wird hier nicht erfordert. Ein weiterer Aspekt ist vor allem bei Männern relevant. Sie möchten Frauen von sich überzeugen und dafür etwas tun. Und wenn der Mann das ohne große Aufwand erreicht, kann die Frau schnell uninteressant werden – nach dem Motto „zu leicht zu haben“.

Der erste Kuss: Wie geht man vor?

Der erste Kuss kann sehr unterschiedlich ablaufen. Manche erste Küsse sind kurz und flüchtig, andere wild und direkt, wieder andere vorsichtig und zärtlich. Es gibt kein Patentrezept, schließlich sind Geschmäcker verschieden. Während der eine es sanft und romantisch mag, steht der andere vielleicht mehr auf die wilde, feuchte Nummer. Küsser in „gut“ oder „schlecht“ einzuteilen ist daher auch schwachsinnig. Die Art des ersten Kusses hängt stark von Alter, Persönlichkeiten und Absichten der Küssenden ab. Man muss einfach jemanden finden, mit dem es gut harmoniert – menschlich und sexuell. Was die Vorgehensweise angeht, so gibt es keine feste Anleitung. Wie bei fast allen Liebesangelegenheiten folgst Du am besten Deinem Gefühl. Wenn Ihr es etwas langsamer angehen lasst, Euch erst mal nur mit den Lippen berührt und Euch dann vorsichtig mit der Zunge vortastet, kann eigentlich gar nichts schiefgehen. In erster Linie gilt: Küsse Deinen Schwarm so, wie Du selbst gern geküsst werden möchtest. Schließe die Augen, lass Dich fallen und genieße den Moment. Dann wird der erste Kuss für Euch beide zu einem ganz besonderen Erlebnis. Und sollte der erste Kuss nicht so toll verlaufen wie erwartet, lass Dich nicht verunsichern! Es ist noch kein Meister vom Himmel gefallen. Beim nächsten Mal bist Du bestimmt schon entspannter und kannst das Küssen viel mehr genießen.

Der erste Kuss: Welche Rolle spielt der Ort?

Der erste Kuss: Wieland Stolzenburg klärt auf

Single- und Paarberater Wieland Stolzenburg

Abgesehen vom Wann und Wie des ersten Kusses, spielt der Ort eine nicht ganz so wichtige Rolle. Denn: Der erste Kuss wird immer etwas Besonderes sein, ganz egal an welchem Ort er stattfindet, erklärt Wieland Stolzenburg. Das Besondere am ersten Kuss ist die gewisse Unsicherheit, ob der andere den Kuss erwidert. Daher finden diese meist in einer ruhigen Umgebung statt, in der wenige Menschen zuschauen können. Und am besten auch in einer romantischen Atmosphäre. Denn dort ist die Wahrscheinlichkeit gefühlt höher, dass der erste Kuss erwidert wird.

Der erste Kuss: So fliegen die Schmetterlinge noch viele Jahre

Einen ersten Kuss erleben wir nicht nur einmal, wir können auch öfter in seinen Genuss kommen – vorausgesetzt, wir sind kreativ. Ob nun der erste Kuss in der ersten gemeinsamen Wohnung, der erste Kuss in einem neuen Lebensjahr, der erste Kuss als frisch Verheiratete oder der erste Kuss als frisch gebackene Eltern – auch mit dem „alten“ Partner kann man durchaus immer wieder erste Küsse erleben. Und das beflügelt die Beziehung. Auch Single- und Paarberater Wieland Stolzenburg weiß um die Wichtigkeit des Kusses in einer Beziehung: Küssen ist ein Zeichen der Liebe und Lust. In einer harmonischen Beziehung spielen sie eine wichtige Rolle. Vor allem die Intensität und Leidenschaft ist dabei von Bedeutung, die Häufigkeit nimmt üblicherweise im Laufe einer Partnerschaft ab: Während in der Verliebtheitsphase zehn Minuten ohne einen Kuss fast nicht aushaltbar sind, wird in einer langjährigen Beziehung seltener geküsst. Das muss dann jedoch nicht automatisch für eine unglückliche Partnerschaft sprechen!

Was bewirkt der (erste) Kuss im Körper?

Stolzenburg erklärt außerdem, welche Küsse in Beziehungen hoch im Kurs stehen: Laut einer Studie der Onlinedating-Plattform Zoosk bevorzugen über 50 Prozent der Befragten einen langen sinnlichen Kuss. Und gerade bei leidenschaftlichen Küssen wird der ganze Körper in positiven Stress versetzt: Die Atmung wird schneller, das Herz-Kreislauf-System beschleunigt sich, Glückshormone wie beispielsweise Serotonin, Adrenalin und Endorphine werden freigesetzt. Und das „Kuschelhormon“ Oxytocin sorgt zudem für eine Bindung zwischen den Partnern. Wie Du siehst macht Küssen nicht nur Spaß, sondern sorgt obendrein dafür, dass Deine Beziehung länger hält und glücklich bleibt.

Der erste Kuss ist etwas ganz Besonderes, denn er ebnet im besten Fall den Weg von einem Flirt in eine Beziehung. Aber auch wenn man sich bereits seit Jahren kennt und der Meinung ist, jeden Winkel und jede Einzelheit seines Partners zu kennen, gibt es Dinge, die wir immer wieder neu erleben. Und wieso diese Dinge nicht auch mit einem neuen ersten Kuss verbinden? Wer diese kleine, aber wichtige Geste ab und an zelebriert, der kann auch nach einer jahrelangen Beziehung die etwas müden Schmetterlinge im Bauch erneut zum Flattern bringen.

Bildquellen: iStock/rez-art; Wieland Stolzenburg


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Kommentare

26 Kommentare

  • Mein erster Kuss war nicht so schön :D aber mein erster Kuss mit meinem ersten richtigen Freund war dafür umso schöner

    03.04.2012 um 12:40 Uhr
  • Der erste Kuss.... hmmm, mein wirklich erster Kuss war wirklich furchtbar! Ich war nervös und wusste nicht, wie ich das machen soll und ich bin mir inziwschen sicher, das mein Gegenüber auch nicht genau wusste, was er da tut... im Nachhinein witzig ;)

    03.04.2012 um 12:56 Uhr
  • Mein erster erster Kuss war auch nicht so besonders toll, aber vergessen werde ich ihn bestimmt nie, aber danach gab es noch öfter den ersten Kuss, und das kann sooooo schön sein!!! Muss aber nicht ;)

    03.04.2012 um 12:58 Uhr
  • Der erste Kuss als frisch gebackene Eltern... Das stelle ich mir mehr als wundervoll vor!!!

    03.04.2012 um 13:38 Uhr
  • Der erste Kuss mit dem gemeinsamen Baby in den Armen, das ist wirklich eine schöne Vorstellung :) Auch wenn ich noch laaaange nicht so weit bin! ;) Das Foto ist übrigens ganz toll!

    04.04.2012 um 07:18 Uhr
  • Der erste Kuss auf dem Eifelturm - das wäre was für mich! :)

    04.04.2012 um 09:07 Uhr
  • Der erste Kuss....das war bei mir in der Grundschule! Erinnere mich noch gut daran :)

    04.04.2012 um 09:31 Uhr
  • Oh gott, wie schööön! Der erste Kuss ist etwas ganz Besonderes und umso schöner ist die Idee, ihn immer wieder neu zu erleben! Tolle Idee :)

    04.04.2012 um 12:39 Uhr
  • Der erste Kuss ist immer etwas Besonderes. Mein erster Kuss auf den Kopf meiner süßen, kleinen neugeborenen Nichte war damals auch ein kleines Feuerwerk :)

    05.04.2012 um 07:06 Uhr
  • "Der erste Kuss ist immer etwas Besonderes. Mein erster Kuss auf den Kopf meiner süßen, kleinen neugeborenen Nichte war damals auch ein kleines Feuerwerk :)" GÄNSEHAUT!

    05.04.2012 um 07:07 Uhr
  • Der erste Kuss kann tatsächlich jeden Tag neu interpretiert werden! Ich finde ein kleiner Kuss, kann manchmal mehr als tausend Worte sagen!

    10.04.2012 um 10:08 Uhr
  • Oh jaaa, der erste Kuss - was ganz Besonderes.

    10.04.2012 um 12:40 Uhr
  • acj ja der erste kuss... furchbar. aber ab dann wurde es besser ;)

    10.04.2012 um 16:45 Uhr
  • Ich hatte damals einen tollen ersten Kuss. Aber der erste Kuss ist doch eh immer was besonderes!

    16.04.2012 um 12:45 Uhr
  • Der erste Kuss mit meinem jetzigen Freund war leider gar nicht so toll.. :D

    18.04.2012 um 13:48 Uhr
  • Der erste Kuss..ich erinnere mich noch daran, als wäre es gestern gewesen!

    27.04.2012 um 08:08 Uhr
  • Der erste Kuss ist schon etwas besonderes. Und ich finde, man kann ihn wirklich immer wieder neu erleben! Mein erster Kuss mit einer Frau war zum Beispiel auch sehr aufregend!

    22.05.2012 um 13:46 Uhr
  • Der erste Kuss ist das schönste was es auf der Welt gibt! Das erste Mal kann da gar nicht mithalten :-)

    06.08.2012 um 10:43 Uhr
  • Der erste Kuss - man kann ihn glaub ich nie vergessen. Der erste Kuss kann aber auch ziemlich schlecht in Erinnerung bleiben.

    18.09.2012 um 06:13 Uhr
  • Der erste Kuss ist bestimmt bei keinem so richtig heiß. Mann kennt richtig küssen nur aus dem Film und vor allem in Filmen vor 20 Jahren waren die alles andere als filmreif!

    15.11.2012 um 15:21 Uhr
  • Der erste Kuss ist etwas ganz besonderes. Ich hatte meinen mit 13.

    03.04.2013 um 07:24 Uhr
  • In meinen Augen ist der erste Kuss einmalig.

    15.04.2013 um 14:03 Uhr
  • Der erste Kuss war bei mir zeimlich ekelig. Zu viel Spucke! XD

    16.07.2013 um 12:25 Uhr
  • Der erste Kuss zwischen neuen Partnern ist immer etwas ganz besonders und lässt die Schmetterlinge im Bauch losfliegen! :)

    09.05.2014 um 06:32 Uhr
  • Für mich war er nicht wie erwartet

    01.10.2014 um 14:21 Uhr
  • Ich hatte damals einen tollen ersten Kuss. Es war sehr romantisch bei einem Strandspaziergand bei Sonnenuntergang. Klingt wie in einem kitschigen Film-das weiß ich...aber mal im ernst, es war wirklich schön. Er wollte damals, dass ich mich wohlfühlte und ich war ihm sehr dankbar:-)

    02.06.2015 um 15:33 Uhr