Love is in the air, it's obvious
Juliane Timmam 06.01.2017

Die schönste Nebensache der Welt macht nicht nur unheimlich Spaß – Forschungen ergeben auch, dass Sex gesund ist und Dich zusätzlich schön und glücklich macht. Weitere Gründe, warum Du regelmäßig Sex haben solltest, zählen wir Dir hier auf.

1. Schöne Haut und Haare durch Sex

Ein Höhepunkt fördert Deine Durchblutung, die wiederum für ein besseres Hautbild sorgt. Was Du sofort nach dem Sex sehen kannst, ist, dass Deine Haut errötet und Dein Gesicht wieder wunderbar strahlt. Deine Akne kann dadurch auch besser werden, denn beim Schwitzen öffnen sich Deine Poren und Giftstoffe werden so vom Körper ausgeschieden.

Beim Sex steigt das Level des Geschlechtshormons Östrogen, was auch dafür zuständig ist, das Austrocknen der Haut zu verhindern. Durch Östrogen wird außerdem Kollagen (auch in Anti-Aging-Produkten enthalten) gebildet, das für eine glatte Haut sorgt.

Sogar Deine Haare profitieren vom Orgasmus. Deine Mähne wird durch das Östrogen fester und strahlender.

2. Ein Orgasmus lässt Dich jünger aussehen

Der Neuro-Psychologe Dr. David Weeks hat bereits vor vielen Jahren in einer Studie entdeckt, dass Menschen, die mindestens drei Mal die Woche Sex haben, bis zu zehn Jahre jünger aussehen können.

3. Ein Orgasmus macht Dich glücklich

Beim Koitus wird das Sexualhormon Oxytocin ausgeschüttet, das bei Dir ein tiefes Gefühl von Zufriedenheit und Verbundenheit mit Deinem Partner auslöst. Wissenschaftler fanden auch heraus, dass das Hormon Dich selbstbewusster macht, egal ob durch Sex mit dem Partner oder Masturbation.

4. Entspannter einschlafen

Sex hilft Dir beim Einschlafen. Das Hormon Prolactin macht Dich entspannt und müde. Dein Stresslevel sinkt besonders, wenn Du in einer festen Beziehung bist. One-Night-Stands fördern hingegen nur den Stressfaktor.

5. Ein Orgasmus hält Dich gesund

Hast Du schon wieder Kopfschmerzen und willst Deinen Körper nicht mit Schmerzmitteln belasten? Schnapp Dir Deinen Partner. Beim Sex werden Glückshormone ausgeschüttet und die wirken gegen die Kopfschmerzen. Durch das Östrogen werden auch Deine Gefäße erweitert. Das senkt den Blutdruck, stärkt Dein Immunsystem und schützt Dich vor Herzinfarkten.

Wenn Du regelmäßig Sex mit deinem Partner hast, spricht das für eine glückliche Beziehung. Wenn du aktuell keinen festen Partner hast, mit dem Du Dich in den Bettlaken wälzen kannst, ist das kein Problem. Single-Ladys müssen auf die Beauty-Vorzüge nicht verzichten und nur einfach selbst Hand anlegen …

Bildquelle: iStock/gpointstudio


News zu Lifestyle, Liebe, Mode & mehr!

In 2 einfachen Schritten per WhatsApp auf dein Smartphone:

1. Klicke auf „Start“ und schick in WhatsApp die Nachricht ab

2. Speichere unbedingt unsere Nummer als „Erdbeerlounge“!

Was denkst du?