Alkoholallergie
Miriam Bektasi am 16.06.2017

Der Sch├Ądel brummt, die Kehle ist trocken, das Gehirn l├Ąuft nur noch auf Sparflamme. Unterhaltungen ÔÇô ob im Internet oder im Real Life ÔÇô fallen dir schwer oder werden beinahe unm├Âglich. Du kannst nicht wirklich aufstehen, weil einfach alles weh tut. Alles was du tun kannst, ist im Bett liegen und maximal dem Pizzaboten die T├╝r aufmachen: Ein ganz normaler Durchschnittskater eben. Die meisten von uns haben schon die schmerzliche Erfahrung gemacht, dass die Drinks aus der letzten Partynacht nicht ohne Konsequenzen bleiben. Wenn du dich allerdings kraftlos, matt und einfach nur schlecht f├╝hlst oder einen tagelangen Kater hast, ohne wirklich zu viel getrunken zu haben, liegt die Vermutung nahe, dass du vielleicht eine Alkoholallergie hast. An welchen Symptomen du das erkennst und was du dagegen tun kannst, erf├Ąhrst du hier.

Der Moscow Mule an der Lieblingsbar, das Sp├Ątibier zum Vorgl├╝hen, der Vino beim Dinner mit Freunden ÔÇô Alkohol geh├Ârt f├╝r viele zum Feiern und Spa├č haben einfach dazu. Wer nicht mittrinkt, wird oft f├╝r seltsam oder spie├čig gehalten. So d├╝rfte eine Alkoholallergie f├╝r einige vielleicht im ersten Moment wie die Ausrede eines langweiligen Abstinenzlers klingen. Allerdings ist eine Alkoholintoleranz eine ernstzunehmende k├Ârperliche Reaktion, die unter Umst├Ąnden zu schweren Folgen f├╝hren kann.

 

Genuss mit Reue: Eine Alkoholallergie kann zu Kopfschmerzen, Durchfall und Hautausschlag f├╝hren.

Was versteht man eigentlich unter einer Alkoholallergie?

Unter einer Alkoholallergie oder Alkoholintoleranz versteht man eine unmittelbare, heftige k├Ârperliche Reaktion auf bereits geringe Mengen von Alkohol. Sie ist zwar keine Allergie im klassischen Sinne, f├Ąllt aber durchaus in den Bereich der Unvertr├Ąglichkeiten. Meist basiert diese Intoleranz auf einem Gendefekt der Alkohol- und der Aldehyddehydrogenase, Enzyme die f├╝r den Alkoholabbau verantwortlich sind. Ist deren Leistung reduziert, kann Alkohol und sein giftiges Abbauprodukt Acetaldehyd vom K├Ârper nicht abgebaut werden ÔÇô und es kann zu Vergiftungserscheinungen kommen. Es gibt zwar bisher keine eindeutige Diagnostik zur Bestimmung einer Alkoholintoleranz, allerdings gibt es eindeutige Indikatoren, die darauf hinweisen.

An diesen f├╝nf Symptomen erkennst du, dass du eine Alkoholunvertr├Ąglichkeit hast:

#1 Unwohlsein

Wenn Symptome eines Katers relativ schnell und nicht erst am n├Ąchsten Morgen eintreten, kann es sein, dass dein K├Ârper nicht dazu f├Ąhig ist, den Alkohol in seine Einzelteile zu zersetzen. Falls du merkst, dass dein Herz nach einigen Gl├Ąsern Wein oder Aperol Spritz beginnt, schneller zu schlagen oder der Kater bereits einsetzt, w├Ąhrend du noch in der Bar sitzt, d├╝rfte das ein weiteres Symptom daf├╝r sein, dass du unter einer Alkoholallergie leidest ÔÇô und es Zeit ist, mit dem Trinken aufzuh├Âren. Ob du zuviel trinkst, kannst du ├╝brigens in diesem Test herausfinden.

#2 ├ťbelkeit

Wenn dein Magen bereits rebelliert, bevor du deine Pi├▒a Colada auch nur Ansatzweise ausgetrunken hast, ist der Fall klar wie Klo├čbr├╝he: Du leidest unter einer Alkoholunvertr├Ąglichkeit. Alkohol stimuliert n├Ąmlich die Magens├Ąurereaktion und diese kann Bauchschmerzen verursachen. Personen mit Alkoholintoleranz sp├╝ren diese Symptome bereits nach wenigen Schlucken ziemlich intensiv. Falls dir nach nur einem Glas Rotwein pl├Âtzlich ├╝bel werden sollte, du einen schwachen Puls hast und dich sogar ├╝bergeben solltest, solltest du unbedingt einen Notarzt rufen oder ein Krankenhaus aufsuchen, r├Ąt Dr. William Blahd auf WebMD.

#3 Durchfall

Aus einer Studie geht hervor, dass 28 Prozent aller Alkoholintoleranz-Betroffenen von Verdauungsproblemen und Durchfall berichten. Solltest du also nach ein bis zwei Bier oder Sekt unter Bauchschmerzen leiden und einen vermehrten oder fl├╝ssigen Stuhlgang bemerken, k├Ânnte das ein weiteres Zeichen daf├╝r sein, dass sich dein K├Ârper gegen das Hochprozentige wehrt.

#4 Kopfschmerzen

Den ber├╝hmten Brummsch├Ądel, der als Katerkopfschmerz bekannt ist, kennen wohl die meisten. Solltest du aber w├Ąhrend du noch an deiner Weinschorle nippst, einen starken Schmerz im Hinterkopfbereich versp├╝ren, k├Ânnte das ein Anzeichen daf├╝r sein, dass dein K├Ârper akut auf etwas reagiert, das ihm nicht guttut.

#5 Starke Gesichtsr├Âtungen

Macht sich ein starkes Err├Âten deiner Haut bemerkbar, wenn du nur wenige Schlucke Bier oder Wein trinkst, ist das ein deutliches Zeichen daf├╝r, dass du Alkohol nicht vertr├Ągst. Die Erkl├Ąrung daf├╝r: Beim Alkoholkonsum weiten sich die Blutgef├Ą├če und der Blutdruck f├Ąllt, was ├╝brigens auch oft Kopfschmerzen zur Folge hat. Wenn du eine Alkoholintoleranz hast, ist dein K├Ârper nicht dazu in der Lage, die Blutdruckfrequenz auszugleichen ÔÇô als Konsequenz davon r├Âtet sich die Haut. Solltest du nach dem Konsum von Alkohol nicht nur ger├Âtete Hautstellen, sondern sogar einen Ausschlag bemerken, ist das ein deutliches Alarmzeichen. In diesem Fall solltest du dich sofort zu einem Arzt begeben.

Das kannst du tun, wenn du eine Alkoholintoleranz hast

Wer unter einer Alkoholallergie leidet, sollte auf Champagner, Gin Tonic & Co. besser verzichten.

Es m├╝ssen nicht unbedingt alle Anzeichen gleichzeitig auftreten, sprechen aber einige Indizien daf├╝r und du stellst fest, dass du eine Alkoholintoleranz hast, gibt es eigentlich nicht wirklich viel, was du dagegen tun kannst. Denn eine Therapie dagegen gibt es nicht. Wenn du Alkohol nicht vertr├Ągst, kannst du eigentlich nur aufh├Âren, ihn weiterhin zu konsumieren. Falls du allerdings auf bestimmte Inhaltsstoffe eines alkoholischen Getr├Ąnks allergisch reagierst, kann in den meisten F├Ąllen mit einer Anti-Histamin-Tablette geholfen werden. Besonders viel des biogenen Naturstoffs steckt ├╝brigens in Chianti, Champagner und Bordeaux. Wenn du dir unsicher bist ob du nun wirklich an einer Alkoholunvertr├Ąglichkeit leidest, kannst du ├╝brigens auch einen Allergietest machen, um Gewissheit zu erlangen. Eine Alkoholallergie ist zwar ├Ąu├čerst selten, wenn du aber betroffen bist, solltest du auf den Genuss von Alkohol in Zukunft besser verzichten. Falls du schon immer einmal wissen wolltest, wieso Alkohol dick macht, erf├Ąhrst du das ├╝brigens hier.

Bildquellen: iStock/jacoblund /shironosov / Getty Images/David Becker

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