Alkoholallergie
Miriam Bektasiam 16.06.2017

Der Sch√§del brummt, die Kehle ist trocken, das Gehirn l√§uft nur noch auf Sparflamme. Unterhaltungen ‚Äď ob im Internet oder im Real Life ‚Äď fallen dir schwer oder werden beinahe unm√∂glich. Du kannst nicht wirklich aufstehen, weil einfach alles weh tut. Alles was du tun kannst, ist im Bett liegen und maximal dem Pizzaboten die T√ľr aufmachen: Ein ganz normaler Durchschnittskater eben. Die meisten von uns haben schon die schmerzliche Erfahrung gemacht, dass die Drinks aus der letzten Partynacht nicht ohne Konsequenzen bleiben. Wenn du dich allerdings kraftlos, matt und einfach nur schlecht f√ľhlst oder einen tagelangen Kater hast, ohne wirklich zu viel getrunken zu haben, liegt die Vermutung nahe, dass du vielleicht eine Alkoholallergie hast. An welchen Symptomen du das erkennst und was du dagegen tun kannst, erf√§hrst du hier.

Der Moscow Mule an der Lieblingsbar, das Sp√§tibier zum Vorgl√ľhen, der Vino beim Dinner mit Freunden ‚Äď Alkohol geh√∂rt f√ľr viele zum Feiern und Spa√ü haben einfach dazu. Wer nicht mittrinkt, wird oft f√ľr seltsam oder spie√üig gehalten. So d√ľrfte eine Alkoholallergie f√ľr einige vielleicht im ersten Moment wie die Ausrede eines langweiligen Abstinenzlers klingen. Allerdings ist eine Alkoholintoleranz eine ernstzunehmende k√∂rperliche Reaktion, die unter Umst√§nden zu schweren Folgen f√ľhren kann.

 

Genuss mit Reue: Eine Alkoholallergie kann zu Kopfschmerzen, Durchfall und Hautausschlag f√ľhren.

Was versteht man eigentlich unter einer Alkoholallergie?

Unter einer Alkoholallergie oder Alkoholintoleranz versteht man eine unmittelbare, heftige k√∂rperliche Reaktion auf bereits geringe Mengen von Alkohol. Sie ist zwar keine Allergie im klassischen Sinne, f√§llt aber durchaus in den Bereich der Unvertr√§glichkeiten. Meist basiert diese Intoleranz auf einem Gendefekt der Alkohol- und der Aldehyddehydrogenase, Enzyme die f√ľr den Alkoholabbau verantwortlich sind. Ist deren Leistung reduziert, kann Alkohol und sein giftiges Abbauprodukt Acetaldehyd vom K√∂rper nicht abgebaut werden ‚Äď und es kann zu Vergiftungserscheinungen kommen. Es gibt zwar bisher keine eindeutige Diagnostik zur Bestimmung einer Alkoholintoleranz, allerdings gibt es eindeutige Indikatoren, die darauf hinweisen.

An diesen f√ľnf Symptomen erkennst du, dass du eine Alkoholunvertr√§glichkeit hast:

#1 Unwohlsein

Wenn Symptome eines Katers relativ schnell und nicht erst am n√§chsten Morgen eintreten, kann es sein, dass dein K√∂rper nicht dazu f√§hig ist, den Alkohol in seine Einzelteile zu zersetzen. Falls du merkst, dass dein Herz nach einigen Gl√§sern Wein oder Aperol Spritz beginnt, schneller zu schlagen oder der Kater bereits einsetzt, w√§hrend du noch in der Bar sitzt, d√ľrfte das ein weiteres Symptom daf√ľr sein, dass du unter einer Alkoholallergie leidest ‚Äď und es Zeit ist, mit dem Trinken aufzuh√∂ren. Ob du zuviel trinkst, kannst du √ľbrigens in diesem Test herausfinden.

#2 √úbelkeit

Wenn dein Magen bereits rebelliert, bevor du deine Pi√Īa Colada auch nur Ansatzweise ausgetrunken hast, ist der Fall klar wie Klo√übr√ľhe: Du leidest unter einer Alkoholunvertr√§glichkeit. Alkohol stimuliert n√§mlich die Magens√§urereaktion und diese kann Bauchschmerzen verursachen. Personen mit Alkoholintoleranz sp√ľren diese Symptome bereits nach wenigen Schlucken ziemlich intensiv. Falls dir nach nur einem Glas Rotwein pl√∂tzlich √ľbel werden sollte, du einen schwachen Puls hast und dich sogar √ľbergeben solltest, solltest du unbedingt einen Notarzt rufen oder ein Krankenhaus aufsuchen, r√§t Dr. William Blahd auf WebMD.

#3 Durchfall

Aus einer Studie geht hervor, dass 28 Prozent aller Alkoholintoleranz-Betroffenen von Verdauungsproblemen und Durchfall berichten. Solltest du also nach ein bis zwei Bier oder Sekt unter Bauchschmerzen leiden und einen vermehrten oder fl√ľssigen Stuhlgang bemerken, k√∂nnte das ein weiteres Zeichen daf√ľr sein, dass sich dein K√∂rper gegen das Hochprozentige wehrt.

#4 Kopfschmerzen

Den ber√ľhmten Brummsch√§del, der als Katerkopfschmerz bekannt ist, kennen wohl die meisten. Solltest du aber w√§hrend du noch an deiner Weinschorle nippst, einen starken Schmerz im Hinterkopfbereich versp√ľren, k√∂nnte das ein Anzeichen daf√ľr sein, dass dein K√∂rper akut auf etwas reagiert, das ihm nicht guttut.

#5 Starke Gesichtsrötungen

Macht sich ein starkes Err√∂ten deiner Haut bemerkbar, wenn du nur wenige Schlucke Bier oder Wein trinkst, ist das ein deutliches Zeichen daf√ľr, dass du Alkohol nicht vertr√§gst. Die Erkl√§rung daf√ľr: Beim Alkoholkonsum weiten sich die Blutgef√§√üe und der Blutdruck f√§llt, was √ľbrigens auch oft Kopfschmerzen zur Folge hat. Wenn du eine Alkoholintoleranz hast, ist dein K√∂rper nicht dazu in der Lage, die Blutdruckfrequenz auszugleichen ‚Äď als Konsequenz davon r√∂tet sich die Haut. Solltest du nach dem Konsum von Alkohol nicht nur ger√∂tete Hautstellen, sondern sogar einen Ausschlag bemerken, ist das ein deutliches Alarmzeichen. In diesem Fall solltest du dich sofort zu einem Arzt begeben.

Das kannst du tun, wenn du eine Alkoholintoleranz hast

Wer unter einer Alkoholallergie leidet, sollte auf Champagner, Gin Tonic & Co. besser verzichten.

Es m√ľssen nicht unbedingt alle Anzeichen gleichzeitig auftreten, sprechen aber einige Indizien daf√ľr und du stellst fest, dass du eine Alkoholintoleranz hast, gibt es eigentlich nicht wirklich viel, was du dagegen tun kannst. Denn eine Therapie dagegen gibt es nicht. Wenn du Alkohol nicht vertr√§gst, kannst du eigentlich nur aufh√∂ren, ihn weiterhin zu konsumieren. Falls du allerdings auf bestimmte Inhaltsstoffe eines alkoholischen Getr√§nks allergisch reagierst, kann in den meisten F√§llen mit einer Anti-Histamin-Tablette geholfen werden. Besonders viel des biogenen Naturstoffs steckt √ľbrigens in Chianti, Champagner und Bordeaux. Wenn du dir unsicher bist ob du nun wirklich an einer Alkoholunvertr√§glichkeit leidest, kannst du √ľbrigens auch einen Allergietest machen, um Gewissheit zu erlangen. Eine Alkoholallergie ist zwar √§u√üerst selten, wenn du aber betroffen bist, solltest du auf den Genuss von Alkohol in Zukunft besser verzichten. Falls du schon immer einmal wissen wolltest, wieso Alkohol dick macht, erf√§hrst du das √ľbrigens hier.

Bildquellen: iStock/jacoblund /shironosov / Getty Images/David Becker

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