Beautyfood: treiben Sie es bunt!

am 28.01.2013 um 11:02 Uhr

Farbenlehre mal anders: essen Sie am besten alle Farben, die die Natur zu bieten hat. Dabei können Sie nach dem “Ampelprinzip” gehen und täglich eine Mischung aus rotem, gelbem, grünem Gemüse und Obst zu sich nehmen – das hält besonders vital und munter.

Eine gesunde Ernährung ist für viele Menschen ein echter Genuss für die Sinne. Nicht nur der Geschmack von Obst, Gemüse oder Salaten ist in diesem Zusammenhang von entscheidender Bedeutung, sondern auch die Farben der einzelnen Lebensmittel spielen dabei eine wichtige Rolle. Denn Sie verraten uns die Wirkung auf Körper, Geist und Seele. In unserer spannenden Fotoshow, erfahren Sie mehr.

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