Auf der Suche nach dem verlorenen Glück?

am 02.08.2013 um 16:46 Uhr

„Irgendjemand wird immer schöner sein. Irgendjemand wird immer schlauer sein. Irgendjemand wird immer jünger sein. Aber dieser jemand wird nie so sein wie du.“ – So sieht’s nämlich aus. Und das, was Kanye West hier einst von sich gab, ist ein wesentlicher Schritt in die Richtung, dessen Ziel wir alle gerne dauerhaft erreichen würden: Glück und Zufriedenheit. Und falls Sie schon vergessen haben sollten, wie sich das mit diesem verrückten Glücklichsein im Allgemeinen so anfühlt, haben wir für Sie zehn Erkennungsmerkmale zusammengestellt.

Ja, es ist schon so eine Sache mit dem Glück und der Zufriedenheit. Das Gras auf der anderen Seite des Flusses ist schließlich immer grüner und das eigene Glas ist nur halb leer und nicht wie bei anderen halb voll. Dabei ist Glücklichsein doch so wunderbar und auch so einfach. Theoretisch zumindest. Deshalb sollten Sie von den Glücklichen lernen und sich diese unglücklich machenden, kleinen Angewohnheiten des Alltags schnell abgewöhnen.

1. Go away, Gossip Girl!

Überlassen Sie das Lästern doch bitte denen, die sich damit auskennen. Blair Waldorf und Serena van der Woodsen und der Rest des Gossp-Girl-Clans mögen ja damit ganz gut gefahren sein, aber abgesehen davon, dass wir hier von Fiktion sprechen, macht Lästern wirklich nicht glücklich. Im Umkehrschluss heißt das: Glückliche Menschen lästern nicht! Warum auch? Schließlich gibt es für sie keinen Grund eifersüchtig zu sein, da sie mit sich und der Welt im Reinen sind.

2. I don’t care

I love it! Sie nicht? Beschäftigen Sie sich lieber damit, das Leben und die scheinbaren Problemchen Ihrer Mitmenschen genauestens unter die Lupe zu nehmen? Immer sind die anderen am Unglück Ihres Lebens schuld, nur Sie nicht? Das Unglück anderer bedarf genauester Analyse, weil Ihres im Vergleich dazu plötzlich so klein und nichtig erscheint? Auch diese Denkmuster sollten Sie sich abgewöhnen, wenn Sie zu den Glücklichen dieses Planeten gehören wollen. Wenn, dann gilt es nur, vor der eigenen Haustür zu kehren, damit das Glück ohne zu stolpern über die Türschwelle treten kann.

3. Die Sache mit dem Glas

Dies ist wohl der Klassiker, wenn es darum geht, ein glückliches Dasein fristen zu wollen: Ihr Glas ist nicht halb leer, sondern halb voll. Simple as it is!

4. Zurück in die Zukunft

„Aber bis gestern zurückzugehen, wäre ganz unnütz, weil ich da jemand anderes war!“, sagte Alice im Wunderland. Und oh, wie recht dieses kleine, zauberhafte Wesen doch hatte. Klar, Ihre Vergangenheit gehört zu Ihnen, hat Sie zu dem gemacht, der Sie heute sind. Doch zum Glücklichsein gehört auch das Loslassen! Die Vergangenheit ist passé, der Drops ist gelutscht, wie man so schön sagt. Also konzentrieren Sie sich auf die Zukunft!

5. Es kommt immer anders, wenn man denkt

Gehören Sie zu denjenigen, die stets und ständig vor sich hin grübeln, alles analysieren und jeden Schritt genauestens planen, bevor überhaupt irgendetwas passiert oder passieren wird? Hören Sie auf damit und hören Sie mal wieder auf Carrie Bradshaw: „Manchmal müssen wir damit aufhören, die Vergangenheit zu analysieren, damit aufhören, die Zukunft zu planen, damit aufhören, genauestens herausfinden zu wollen, wie wir fühlen, damit aufhören, herausfinden zu wollen, was genau wir wollen und einfach nur sehen, was passiert.“

6. Eifersucht ist die Leidenschaft, die mit Eifer sucht, was Leiden schafft

Sie werden es bereits erahnen: Glückliche Menschen sind auch nicht eifersüchtig. Im Gegenteil. Glückliche Menschen freuen sich über den Erfolg und das Glück anderer, anstatt sich nagenden Selbstzweifelprozessen auszusetzen. Und hier schließt sich der Kreis: Nur, weil Sie an sich zweifelt, ist das Glück anderer nicht gleich unberechtigt. Eifersucht ist Gift; Gift für Ihr Leben und Ihre Seele.

7. Mrs. Always Right

Besserwisser – ein Kommentar, der Ihnen bekannt vorkommt, weil Sie immer zu denjenigen gehören, die zu jeder Lebensfrage sofort die richtige Antwort parat haben? Eine Antwort, die in Ihren Augen die einzig wahre ist? Auch das ist nicht der richtige Weg zum Glücklichsein. Lassen Sie andere Meinungen zu, lassen Sie Ihre Mitmenschen aussprechen, bevor Sie Ihr Wissen in die Welt posaunen. Wissen ist zwar Macht, aber Macht macht auch nicht immer glücklich.

8. Die Sache mit dem Schmied und dem Glück

Das Gute an Sprichwörtern ist ja, dass in ihnen wirklich viel Wahres steckt und deshalb ist auch an dem viel zitierten „Jeder ist seines eigenen Glückes Schmied“ ziemlich viel dran. Glück erreichen Sie nicht in Abhängigkeit von anderen Menschen oder Dingen. Glück fängt ganz tief in Ihrem Inneren an. Wenn es da schon mit dem Glücklichsein nicht stimmt, dann kann – zumindest langfristig – auch der beste Mr. Right oder die teuerste Designer-Tasche nicht viel zu Ihrem Glück beitragen.

9. I, I follow

Oder vielleicht lieber doch nicht? Manchmal befreit es nämlich schon, nicht immer jedem kleinen Trend – in welcher Hinsicht auch immer – zu folgen. Glücklicher ist man doch, wenn man sich nicht in jeder Lebenslage fragen muss, ob persönliches Handeln jetzt auch dem allgemeinen Trend entspricht. Stichwort Selbstbewusstsein.

10. What goes around, comes around

Rache ist süß? Aber nein! Glückliche Menschen verschwenden Ihre kostbare Zeit nicht mit dem Schmieden von Racheplänen! Liebe Damen, dafür gibt es Karma. Versprochen, irgendwann schlägt das Schicksal zurück und solange können Sie sich relaxt und vor allem glücklich zurücklehnen.

Fazit:

Gut, wir geben offen zu, die Regeln zum Glücklichsein immer und überall zu befolgen, gelingt wohl nur den zutiefst entspannten Sonnengesichtern dieses Planeten. Und ab und an gehört ein bisschen Lästern, Tuscheln und Eifersüchteln auch zum Leben dazu. Letztendlich gehört zum Glücklichsein auch, das Leben in gewissen Situationen nicht ganz so ernstzunehmen. Humor und Glück liegen da doch sehr eng beieinander. Und nun: Seien Sie glücklich und klicken Sie sich durch unsere Bildergalerie mit Tipps zum Glücklichsein .

Kommentare


Luxus: Mehr Artikel