minimouseyam 16.01.2014 um 13:44 Uhr
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  • Koch-/Backzeit: 7 min
  • Ruhezeit: 20 min
  • Schwierigkeitsgrad: leicht
Zutaten für 2 Portionen
  • 600 g gefrorene Erdbeeren
  • 400 ml Orangensaft
  • 300 g Erdbeerjoghurt
  • 4 EL Zucker
  • 1 große Banane
Zubereitung:
  1. Zuerst schäle ich die Banane und schneide sie in Stücke.
  2. Ich lasse die Erdbeeren leicht auftauen und püriere sie dann mit den anderen Zutaten zu einem Mus.
  3. Wenn ich frische Erdbeeren nehme, wasche und schneide ich sie vorher.
  4. Dann stelle ich alles noch mal für gut 20 Minuten in den Kühlschrank, damit der Erdbeer Smoothie so richtig gut schmeckt.

Kommentar (1)

  • das ist ne gute Idee mit dem einfrieren, aber bis zum Sommer werd ich mir meinen Erdbeer Smoothie wohl kaufen müssen...