Hausmittel gegen juckende Kopfhaut
Katja Nauckam 02.02.2018

Kopfhautjucken ist sehr unangenehm und geht oft mit Haarausfall und Schuppenbildung einher. Da das Jucken oft auf trockener Haut oder einer Infektion basieren kann, heißt es jetzt für dich der Austrocknung und der Entzündung entgegen zu wirken. Ich verrate dir, welche sanften Hausmittel juckende Kopfhaut lindern können, ohne deine Haut zu strapazieren.

#1 Kokosöl

Die Kokosnuss spendet deiner Haut die Feuchtigkeit, die sie jetzt dringend braucht, wenn sie zu trocken ist und zu jucken beginnt. Nicht von ungefähr enthalten viele Beauty-Produkte die wertvolle Pflanzenmilch. Vor allem Kokosöl* (manche nennen es auch Kokosfett) eignet sich für deine Haare, da es wertvolle Mineralstoffe und Fettsäuren enthält, die Erreger hemmen, die das Haarwachstum beeinträchtigen und die Regeneration spröder Haare fördert.

Du brauchst lediglich einen Teelöffel Kokosöl, den du im Wasserbad flüssig werden lässt. Massiere das Öl vor dem eigentlichen Haarewaschen in deine Kopfhaut und lasse es einwirken. Danach wäschst du das Haar wie gewohnt, verzichtest allerdings auf die Spülung.

Kokosöl ist nicht nur gut gegen juckende Kopfhaut. Hier erfährst du, welche zahlreichen Beauty-Anwendungsmöglichkeiten es noch bietet.

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#2 Rosmarin

Das Öl des Rosmarins eignet sich ebenfalls hervorragend zur Pflege deiner Kopfhaut. Schon die alten Römer wendeten es gegen Haarausfall an. Es soll den Blutfluss der Kopfhaut anregen und dadurch die Aufnahme wichtiger Nährstoffe begünstigen, die deine Haarfollikel zum Wachsen benötigen. Es wirkt zudem ausgleichend und beruhigend auf deine Kopfhaut. Wasche dein Haar entweder mit Haarshampoo auf Rosmarinbasis oder nutze konzentriertes Rosmarinöl*, das du vor dem Haarewaschen in die Kopfhaut einmassierst und einwirken lässt.

#3 Kamillenöl

Kamillenöl Hausmittel juckende Kopfhaut

Kamillenöl beruhigt deine Kopfhaut und die Entzündung.

Die Kamille ist dir vielleicht als vielseitige Heilpflanze für innere Entzündungen oder Magenbeschwerden bekannt. Ihre entzündungshemmenden Eigenschaften eigenen sich jedoch auch, um deine Kopfhaut zu beruhigen und den Juckreiz zu lindern. Dazu verwendest du am besten hochkonzentriertes ätherisches Kamillenöl, das du regelmäßig einmassierst. Es lohnt sich immer ein kleines Fläschchen zu Hause zu haben, da du es so vielseitig anwenden kannst.

#4 Teebaumöl

Über Teebaumöl* lässt sich wirklich nur Gutes berichten, da ich es selbst auch oft bei entzündlicher Haut einsetze. Durch seine antibakterielle Wirkung beruhigt es sowohl Entzündungen auf deiner Kopfhaut und wirkt der Entstehung von Pilzen oder Flechten entgegen. Du kannst einige Tropfen des Öls zu deiner Haarwäsche geben oder betroffene entzündete und juckende Stellen gezielt damit betupfen.

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#5 Pfefferminze

Pfefferminze hat als ätherisches Öl eine ähnliche Wirkung auf gereizte Kopfhaut wie Teebaumöl. Es ist antiseptisch und stillt den Juckreiz. Naturheilkundler schwören auch auf seinen positiven Einfluss auf das Haarwachstum und empfehlen Pfefferminzöl* daher häufiger als Hausmittel zur Behandlung von Haarausfall. Zudem hat es einen sehr angenehmen erfrischenden Duft.

Jojobaöl Juckende Kopfhaut

Die Früchte des Jojoba-Strauches versorgen die Haut mit wichtigen Vitaminen

#6 Jojobaöl

Jojobaöl ist ein ähnlich häufiger Bestandteil von Haarshampoos wie Kokosöl. Vor allem wenn deine Kopfhaut im Winter durch die Heizungsluft sehr austrocknet, gibt es ihr die nötige Feuchtigkeit wieder zurück. Nach einer regelmäßigen Behandlung mit Jojobaöl-Shampoo oder reinem Öl sollte sich der Juckreiz legen und deine Kopfhaut sollte insgesamt gesünder werden.

Tipp: Aus einigen der von mir empfohlenen Hausmittel lassen sich auch leicht Kopfhaut-Peelings herstellen, die bei häufiger Anwendung zur Gesundheit und Pflege deiner Haarwurzeln dienen.

Solche Hausmittel schlagen natürlich nicht bei jedem an oder wirken immer sofort und langfristig. Du musst einfach ausprobieren, was deine Haut verträgt und vielleicht hilft. Eine Garantie gibt es nicht. Wenn dein Kopfhautjucken über längere Zeit besteht und zudem weitere Symptome wie stärkerer Haarausfall damit einhergehen, solltest du Ursachenforschung betreiben. Hier hilft eventuell auch nur der Gang zu einem Hautarzt.

Die Wirkung von Hausmitteln ist selten medizinisch bestätigt und oft umstritten. Ich empfehle dir, das ein oder andere auszuprobieren und im Zweifel und vor allem bei stärkeren Beschwerden deinen Arzt aufzusuchen. Kennst du weitere wirksame Hausmittel gegen juckende Kopfhaut? Dann freue ich mich über deine persönlichen Erfahrungen und einen Kommentar.

Bildquelle:

iStock/Getty Images Plus/VladimirFLoyd, yul38885 yul38885, Amy_Lv

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