20 Fehler, die viele Frauen im Bett machen

Hand aufs Herz: Wir alle lieben die Missionarsstellung mit ihm oben. So können wir uns richtig verwöhnen lassen und seine starken Arme neben uns spüren, während er das Tempo vorgibt. Doch wer glaubt, dass er deswegen einfach so daliegen kann, hat weit gefehlt. Wenn der Mann die ganze Arbeit machen muss und du einem steifen Brett gleichst, machst du irgendwas falsch. Schließlich würdest du das bei deinem Partner auch nicht so gut finden oder?

Du liegst beim Sex zwar nicht nur still da, aber es geht eigentlich immer von ihm aus, wenn ihr zum Matratzensport ansetzt? Das finden Männer auch nicht so gut. Lass es deinen Schatz wissen, wenn du Lust auf ihn hast und warte nicht darauf, dass er den ersten Schritt macht. Jeder von uns fühlt sich schließlich gerne begehrt vom Partner.

Speckröllchen um die Hüften, das große Muttermal am Bauch, Cellulite an den Oberschenkeln – gerade, wenn wir nackt sind, machen wir Frauen uns Gedanken darüber, wie wir aussehen. Beim Sex sind Unsicherheiten jedoch eher hinderlich. Wer nur im Dunkeln mit seinem Partner schläft, Stellungen vermeidet, weil der Blick auf den Hintern unvorteilhaft sein könnte und am liebsten direkt unter der Decke verschwinden würde, macht sich selbst das Leben schwer und nimmt sich den Spaß am Sex. Dein Partner liebt dich so, wie du bist, sonst wäre er doch gar nicht mit dir zusammen!

Dir gefällt, was dein Partner macht? Dann solltest du es ihm irgendwie mitteilen. Ein Stöhnen hier, ein sexy Seufzer da und vielleicht sogar ungebremstes Schreien, wenn du zum Höhepunkt kommst? Männer fahren voll darauf ab, wenn Frauen ihrer Lust freien Lauf lassen, also halte dich nicht zurück. Wenn Stöhnen nicht so dein Ding ist, dann reicht auch ein simples „Weiter” oder „Das ist gut”, um ihn auf Hochtouren zu bringen. Hier findest du noch ein paar Tipps für Dirty Talk.

Genauso wie du mit Stöhnen und anderen Lauten Wohlgefallen signalisieren kannst, ist es auch kein Problem, konkret zu sagen, was du im Bett willst – und vor allem, was dir nicht gefällt. Schließlich kann dein Liebster keine Gedanken lesen. Lass ihn wissen, was du magst!

Zwar ist Kommunikation im Bett goldrichtig, doch auf Babysprache solltest du trotzdem verzichten. Dein Schnuckihasi soll sein Pimmelmännchen in deine Mumu stecken? Eher unsexy oder?

Ein gewisses Maß an Körperpflege ist Pflicht! Die meisten Frauen (und Männer) fühlen sich frisch rasiert am wohlsten im Bett. Na gut, abgehalten haben haarige Beine und ein voller Busch einen Mann noch nie vom Sex und einige Paare sollen ja sogar auf Körperbehaarung stehen. Also wenn es zum Rasieren nicht mehr gereicht hat, halb so wild. Wichtig ist aber, dass du gepflegt bist, dich also regelmäßig duschst oder wäschst und frische Wäsche anziehst. Das erwartest du ja auch von deinem Partner oder?

Harter Sex kann aufregend sein. Wenn du jedoch bei deinem Schatz Hand anlegst, ist weniger manchmal mehr. Wer den Penis quetscht, den Hoden knetet und und generell eher mechanisch an den Handjob herangeht, meint es ein bisschen zu gut. Vor allem die Eichel ist sehr empfindlich und sollte entsprechend sanft liebkost werden.

Dein Partner wird – im Bestfall – alles in seiner Macht stehende tun, um dich auf Hochtouren zu bringen. Doch der weibliche Höhepunkt wird so viel leichter, wenn frau auch mal selbst Hand anlegt. Vor allem wenn du auf ihm reitest, macht es ihn umso schärfer, wenn du dich auch selbst streichelst, deinen Busen berührst und deine Finger zwischen deinen Beinen verschwinden lässt. Genieße den Sex und genieße deinen eigenen Körper – damit bringst du ihn und vor allem dich um den Verstand! Auch ein Sextoy kannst du zu Hilfe nehmen, um den Sex für dich und ihn noch aufregender zu machen. Habt ihr es schon mal mit einem Paarvibrator probiert?

Das heißt nicht, dass du beim Sex nicht lächeln sollst und auch nicht, dass spielerisches Beißen nicht verführerisch sein kann. Doch wenn du sein bestes Stück im Mund hast, solltest du darauf achten, dass er deine Beißerchen nicht zu spüren bekommt. Sonst wird es schmerzhaft für ihn…

Zwar mögen Männer es, wenn die Frau sich beim Sex nimmt, was sie will, doch guter Sex ist vor allem immer ein Geben und Nehmen. Dein Schatz hat dich gerade ausgiebig mit dem Mund verführt und zum Höhepunkt gebracht? Dann bist du jetzt wohl dran!

Ja, die ausgeleierte Minnie-Maus Unterhose ist so ziemlich das bequemste, was die Wäscheschublade zu bieten hat, aber wenn du Sex erwartest, solltest du dich auch in Sachen Unterwäsche von deiner verführerischsten Seite zeigen und am besten etwas wählen, in dem du dich richtig sexy fühlst.

Du gibst nicht gerne die Kontrolle ab und lässt dich auch im Bett nur ungern fallen? Damit kommst du beim anderen Geschlecht eher nicht so gut an. Beim Sex kommt es nicht darauf an, immer beherrscht und wohlerzogen zu sein. Lasse deiner Lust freien Lauf, sei laut, sei schmutzig und stehe zu deinem Verlangen! Das sorgt auch dafür, dass du mehr Spaß im Bett hast und leichter zum Höhepunkt kommen kannst. Klingt gut, oder?

So ziemlich jede Frau hat es schon mal gemacht, doch förderlich für guten Sex ist der vorgetäuschte Höhepunkt nicht. Schließlich will dein Liebster wissen, was du brauchst, um so richtig auf Touren zu kommen. Wenn es also nicht so recht klappt, dann beende das Ganze nicht mit einer Showeinlage, sondern sage deinem Partner, was er machen soll – oder lege selbst Hand an! Schließlich soll der Sex auch für dich gut sein.

Man sagt zwar immer, dass Männer nach dem Geschlechtsverkehr die Kuschelverweigerer sind, doch auch einige Frauen lassen keine Zeit verstreichen, bevor sie das Weite suchen. Bleib nach dem Sex noch etwas neben deinem Liebsten liegen – auch wenn die Dusche ruft! Vielleicht könnt ihr nach einer kleinen Auszeit genau da mit eurem Liebesspiel weitermachen…

Zugegeben, besonders appetitlich ist die Samenflüssigkeit nicht, doch sie gehört zum Sex nun einmal dazu. Ekelgefühle davor verletzen deinen Partner, während es für ihn wohl kaum etwas Heißeres gibt, als das Sperma ins Liebesspiel mit einzubeziehen. Doch keine Sorge – du solltest nichts tun, was du nicht magst. Wenn du nach dem Oralsex nicht schlucken möchtest, oder das Sperma nicht auf deiner Haut haben willst, ist das vollkommen in Ordnung und du kannst es deinem Partner liebevoll, aber bestimmt, sagen.

Sex läuft bei euch immer gleich ab und ihr habt sogar einen Fahrplan, wann das Liebesspiel am besten in den Terminkalender passt? Kann man machen, wenn dazwischen allerdings auch noch Raum für spontane Liebesabenteuer ist. Die meisten Menschen mögen es, wenn nicht immer nur das Bett der Schauplatz ist oder auch ansonsten neue Einfälle die Bettroutine ein wenig aufmischen.

Ihr habt miteinander geschlafen – endlich! Für dich heißt das, dass ihr jetzt offiziell ein Paar seid und du ihn morgen deinen Großeltern vorstellen kannst? Solche Gespräche solltest du vielleicht nicht gleich nach dem ersten Liebesakt anfangen. Auch wenn du vor Glück gerade platzen könntest, gehe es ruhig an und gib euch etwas Zeit…

Ja, es ist total normal, es passiert vielen Männern und du findest es gar nicht schlimm. Wenn du dies deinem Partner jedoch fünf Minuten lang versicherst, nachdem sein Penis weich geworden ist, wird er höchstwahrscheinlich nicht mehr so schnell wieder hart. Besser: Ein kurzes „nicht schlimm” und vielleicht nehmt ihr euch einfach ein Sextoy dazu und er verwöhnt dich damit?

Natürlich gibt es beim Sex einige Fehler, die Frauen und auch Männer machen können, doch andererseits sind die Vorlieben da ja auch immer unterschiedlich. Das A und O für ein erfülltes Liebesleben ist – gerade in längeren Beziehungen – eine gute Kommunikation. Und bei kurzen Techtelmechteln gilt: Hauptsache, es fühlt sich für dich gut an…

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